「4ヶ月で退職しようかどうか悩んでる…」
「中途入社4ヶ月だけどもう辞めたい…」
「入社4ヶ月だけど全然仕事ができないと感じる…」
「転職してから4ヶ月経つけど仕事に慣れない…」
入社4ヶ月目で辞めたいと悩んでいませんか?
入社4ヶ月目は「まだ仕事に慣れていないけど、そろそろ慣れないといけない…」と焦りが出てくる時期です。
もしかしたら、読者は「4ヶ月も経ってるのに仕事ができてない自分が情けない…向いてないのかな?」と悩んでいるのかもしれません。
でも大丈夫。この記事を最後まで読み終わる頃には、今の状況を変えるための新しい考え方が身につくことでしょう。
4ヶ月目で「仕事ができない…」「向いてない…」と感じる理由
入社4ヶ月目という早期での退職を決心する人は、一体、どのような理由で辞めていくのでしょうか?
また、4ヶ月目で新入社員に辞められるような職場には、どのような問題が潜むのでしょうか?
「仕事が辛いと感じる…」
「向いてない仕事を振られる…」
「職場に慣れないでキツイ…」
「毎朝、通勤するのも嫌で会社に行きたくない…」
このように感じているなら、それは危険の兆候かもしれません。
無理に続けても精神的なダメージを受けて「うつ病」や「適応障害」になり、社会復帰に何年も要し、人生に悪影響をもたらすこともあります。
辞めるにしても、頑張って続けるにしても、精神的に追い込まれている理由をまずは知っておく必要があります。

この項目を読むことで
以下のような効果に期待できます
▼この項目を読むことで読者が得られるメリット
- 辛い理由や動機として言語化でき、退職時に理由を伝える際や転職活動の志望動機にも使える
- 自分の状態を言語化できることで、各種専門家に相談する際にも話がスムーズになる
- 自分や会社が抱える問題を認識することで、適切な対処法を見つけ出すヒントになる
- 「会社側の問題」を知っておくことで、次の仕事選びで合わない会社を避けられるようになる
- よくある事例として「みんなが辞めてる理由」を知っておくことで「自分だけではない」と気持ちが少し楽になる
精神的に余裕がない時は、ついつい、自分の状態を正しく認識できなかったり、周りの状況も見えなくなりがちです。
しかし、今自分が抱えている問題、あるいは会社側の問題を知っておくだけでも、気持ちが楽になったり、最適な対処法を考えるためのきっかけになることもあります。
ですので、これから紹介する項目の中から現在の自分の状況に当てはまるものを見つけ出してみましょう。
思ってた仕事内容と違う
早期退職につながる理由として多いのが「思ってたものと仕事内容が違う」というものです。
求人情報や企業ホームページからイメージと会社の雰囲気が違ったり、面接時の説明と雇用条件が異なるといったケースです。
以下に、とくに退職の決め手となりやすい「採用された後のギャップ」の例を紹介します。
- 希望した配属が無視され、遠方の勤務地に配属される
- 希望した仕事内容ではなく、雑用や出来ない仕事をやらされる
- 求人には「残業20時間」とあったのに実際にはそれ以上
- 「週休二日制」とあるのに6連勤は当たり前
- 事前情報に「風通しの良い職場」とあったのに社内の人間関係が険悪なムード

求人記載の待遇や
面接時の希望条件に惹かれて入社したのに
実情と違うと「裏切られた」気分です…
こういった「仕事内容が違う」「求人情報と実際にギャップがある」ことを「ミスマッチ採用」と呼びます。
▼ミスマッチ採用とは?
企業と求職者の間に認識のズレがあり、採用がうまくいかなかったり、入社後に離職率(=人が辞める割合)が高くなる状態を指します。
ミスマッチ採用の原因は、以下のような原因で起こります。
企業側の原因
- 求人記載の職務内容や求められるスキルが明確に定義していない
- 求人情報を人材会社に作成させており広告色が強い
- 面接官がスキル不足で適当な採用をしている
- 新しく入った人に対して入社後のフォローを十分に行っていない
求職者側の原因
- 自分の能力や価値観を正しく理解しておらず「受かればいいや…」で入社している
- 企業情報や職務内容を十分に調べずに応募している
- 面接前後に雇用条件や待遇などを確認していない
採用する企業側も完璧ではないため、このようなミスマッチが起こるのです。
とくに「人手不足の職場で誰でもいいから採用したい」「求める経歴やスキルが低めな分、未経験者でも採る」といった方針の企業に就いてしまうと、ミスマッチ採用が起こりやすいです。
職場の人間関係が合わない
「どうしても波長が合わない人がいる…」職場の人間関係に悩むのは、誰しもが経験すること。しかし、4ヶ月も経つとその人間関係は、もはや簡単には変えられない「定着した文化」となってしまいます。毎日がストレスで、仕事のモチベーションも下がる一方。たとえば、明らかに無理な要求をしてくる上司、常に否定的な同僚、仕事の進め方に口を出してくる隣席の人など、人間関係のストレスは仕事の質にも影響します。職場が自分にとっての「居心地の良い場所」でなければ、その場を去ることも一つの選択肢です。
仕事を振ってもらえない
入社して数ヶ月、期待に胸を膨らませていたあなたも、仕事を振ってもらえずに「見えない壁」にぶつかっているのではないでしょうか。あなたが能力を発揮する機会がなく、ただ時が過ぎていくだけ…。この状況は、自己価値を低下させ、やる気まで奪ってしまいます。例えば、チームメンバーが自分に仕事を任せてくれない、スキルを活かせるプロジェクトがない、自分だけが手持ち無沙汰であることに不安を感じるなど、能力を示すチャンスが得られないことが、心理的にも非常に苦しいものです。自分の成長を促す環境にいないと感じたら、その状況を変えるための行動を起こす時かもしれません。
残念ながら、多くの会社は中途採用者を親切に受け入れるよりは、単に「人が足りないから採用を行っただけで、その後のことは考えてない」「中途採用者が勝手に育つのを待っており、育たなかった場合は辞めるのを待つ」という方針になりやすいです。
仕事についていけない
「毎日が追いかけっこ。でも、追いつけない…」入社当初は意欲満々でも、仕事のペースや内容の難しさについていけず、心が折れそうになることも。例えば、未経験の業務を任されすぎてオーバーワークになる、専門知識が追いつかずに常に不安を感じる、期待される成果を出せずに自己評価が下がるなど、仕事のプレッシャーは人それぞれですが、共通しているのは「このままでは身も心も持たない」という危機感。自分の能力と仕事のミスマッチは、早期に解決策を見つけなければ、自己成長の妨げとなり得ます。
というのも、新卒採用者であれば一律で研修期間を設けている企業も多いですが、中途採用者に対してはそのような取り組みを行っていない会社が多いからです。ですので、前提として「中途採用者でも手厚くケアしてくれる」と考えていると、会社側の冷たい対応に拍子抜けしてしまうかもしれません。
4ヶ月目で辞めるべきか?続けるべきか?
入社4ヶ月目で辞めたいと考えている人の中には「仕事ができないので辞めたい…」「向いてないから辞めたい…」と悩んでる方もいるかと思います。
そういった方が「辞めるべきか?続けるべきか?」を冷静に判断するための情報を
- 新卒入社した人
- 転職して中途採用された人
- 派遣社員
と、雇用形態別に解説していきます。
新卒入社4ヶ月目で辞めたい場合
新卒入社4ヶ月目で辞める場合は「第二新卒」という区分として扱われ、卒業後3年以内であれば企業側に新卒同様に扱われるため、転職ではあまり不利になりません。

でも新卒4ヶ月目で辞めたら
落ちこぼれ扱いされたり
世間体が悪くなりませんかね…?

社会経験の浅い新卒生なら
そういう気持ちもあるだろう

だが、ぶっちゃけ企業側からすれば
「新しい若手人材さえ入社してくれれば関係ない」

たしかに企業側からすれば
若い人手さえ確保できれば
職歴や学歴はどうでもいいですからね!
新卒後3年以内に辞めた場合、非常に多くの企業や人材サービスが第二新卒の採用に積極的だと言えます。
また、大学(高校・専門学校含む)のキャリアサポートセンターが時代に合った職業斡旋をしていない影響もあって、下手な就職先で無理に続けるよりは、第二新卒向けの就職支援サービスを通してしっかりとした勤め先を見つけた方がいい場合も少なくありません。

たしかに大学の就職サポートって
かなり適当でしたもんね…

学校のキャリアサポートは
学生がブラック企業に就職しても
知らんぷりできる立場にあるからな
第二新卒を対象とした20代向けの就職支援サービスの多くでは、ブラック企業の排除に力を入れており、紹介先企業の聞き込み調査をしっかり行っている業者が大半です。

第二新卒向けのサービスなら
ブラック企業排除と正社員限定採用に力を入れている
「いい就職ドットコム」がオススメです!
転職4ヶ月目で辞めたい場合
中途入社4ヶ月目で辞めたくなる場合、会社自体に何かの問題がないかも考えておきたいです。
▼中途採用から短期で辞めたい時に多い原因
- 中途採用の扱いが雑→中途採用の扱いがひどい時の対処
- 即戦力として求めすぎ→即戦力として求めすぎな会社
- 転職先の職場に馴染めない→転職先と合わない場合の対処
- 求人票と実態が違い過ぎる会社→求人票と違う場合の対処
- 職場の仕事のレベルが高すぎる→仕事についていけない時は?
- コネ入社・縁故採用で特殊な事情がある→コネ入社から辞めたい時は?
企業も完璧ではないので、採用に関してのミスマッチも少なくなく、中途採用者を受け入れる体制がないまま入社させてしまう事態も考えられます。
目安としては、中途採用されて4ヶ月経ったにも関わらず、一切仕事を教えてもらえなかったり引継ぎがないのであれば、社内環境を疑った方がいいかもしれません。
派遣社員4ヶ月目で辞めたい場合
派遣会社に連絡して契約内容を確認しておく
4ヶ月で辞めたい人の中には、派遣社員の方もいらっしゃるかと思います。
派遣社員が4ヶ月で辞める場合、契約の関係で派遣会社と働いている職場で揉める可能性が出てくるので、勝手に辞めるのは避けた方がいいでしょう。
もし、辞めたいのであれば、まずは派遣会社の担当者に連絡を入れて、辞めたいことを伝えておくべきです。
派遣社員が4ヶ月で辞めてしまうと、派遣会社にとっては契約違反となって信用問題にも関わってくるので、そう簡単に辞めさせてもらえないこともあります。
派遣会社の担当者次第では退職に関して前向きに手続きしてくれることもありますが、契約内容が優先されることの方が多いです。
ですので、派遣社員が4ヶ月で辞める場合は、以下のような手順で退職に関して相談・連絡を進めていくといいでしょう。
▼派遣社員が4ヶ月で辞める際のステップ
- 派遣会社に連絡してすぐに辞められるかどうか確認
- 契約内容や派遣期間を把握し、いつ辞められるか確認
- 契約期間終了まで耐える
- どうしても耐えられないなら派遣会社の担当者に再度相談する
派遣社員の場合、契約期間を更新しなければスムーズに退職できるので耐えておく方が、穏便に済むはずです。
また、現在利用している派遣会社や担当者からの信用がなくなり、今後同じ派遣会社を通して次の職場を見つける際に不利になるリスクもあります。
ですので、派遣社員が4ヶ月で辞める場合は更新期間まで待ちながら、次の転職先を見つけておく方が無難だと言えるでしょう。

派遣社員を辞めて正社員へ転職したい人は
以下の記事も参考に退職前から転職活動をしておきましょう
4ヶ月目で辞めたい時はどうする?退職方法の伝え方から転職先の探し方まで
4ヶ月で辞めても構わないが引き留めにあう可能性は考えておく
読者の中には「そもそも4ヶ月で辞めてもいいの?」と疑問に感じている方もいるかと思います。

4ヶ月目で退職すると周りに悪く思われそう…

周りに止められるめんどくささを思うと
辞めるのですら嫌になりますよね…
4ヶ月という短期間で辞めることは、周りに迷惑をかけてしまう結果になりやすいので、心理的にも「まだ続けてみるか…」となりやすいはずです。

法律上は4ヶ月で辞めても
まったく問題ないぞ!
結論から言えば、法律上では勤務期間関わらず、辞職を申告して2週間待てば退職することは可能です。
ですので「周りに悪く思われるから」「迷惑をかけるから」という不安は一切置いておき、強気で対応しても構いません。
ただ、それはあくまで法律上や手続き上の話であって、会社によって退職手続きがスムーズに進むかどうかはまちまちです。
現実問題として、入社4ヶ月という短期間での退職であれば、退職を申し出ても社内で引き留めにあう可能性は高いです。
というのも、会社側からすれば出来る限り長く続けてもらった方が都合がいいので、上司や先輩がすんなりと退職を受理してくれることは少ないからです。
上司や周りの社員を説得して退職を受理させる自信があるのであれば4ヶ月で辞めても構いませんが、そうでなければ転職先を決めておくなどして、退職を受理させるのに十分な理由を作っておくといいでしょう。
ただし、どうしても辞めたいのであれば「一身上の都合」と退職理由を説明した上で、無理にでも退職届を受理させれば2週間待てば辞めることもできるので、読者の状況によって辞め方を考えておくといいでしょう。
入社4ヶ月目で辞めたいなら転職先を決めた上で辞めた方がいい
もし、入社4ヶ月目で辞めたい気持ちが強いのであれば、せめて転職先から内定をもらった上で今の会社を退職した方がいいでしょう。
それには以下のような理由があります。
- 今の職場で退職の引き留めにあった際に強気に交渉できる
- 4ヶ月での退職は経歴的に不利なので在職中に次を決めておきたい
- 転職活動を通じて今の職場で働くべきかどうかがより正確に判断できる
4ヶ月目で辞める際に不安なのが、早期離職で経歴に傷がついてしまい、次の転職先が見つからない・またすぐ辞めてしまう職場に就いてしまうという事態になることです。
事前に転職活動を始めて内定さえもらっておけば、最悪の事態は避けられるため、転職で失敗しにくくなると言えます。

4ヶ月目で辞めたい人でも
良い転職先は見つかるんですかね?

しっかり転職活動さえすれば
今の職場がどうであっても問題ない!
転職先となる企業からすれば、使い物になる人材さえ採用できれば4ヶ月目で辞めた経歴があったとしてもさほど問題ありません。
それも中途採用から辞める人であれば、以前の経歴や実績がしっかり活かせる職場を見つけて今よりも自分に合った転職先に出会えるかもしれない…という意味で、転職活動を早めに始めておいて損はないはずです。
転職サービスを利用してプロに相談しておく

う~ん…
でも入社4ヶ月目で辞めるのはマイナスになりそうなので
転職活動を上手く進められる自信がないなぁ…
もしこのように考えているなら、まずは転職サービスでプロに相談してみることをオススメします。