突然ですが「給料は高いけど精神的にキツイ仕事」よりも「給料は安いけど精神的に楽な仕事」のほうがいいと思いませんか？
なんか「精神的に辛い仕事を経験して給料を上げるのが正義！」みたいな風潮ありますけど、たかだか金稼ぎごときでそんな不快な思いしたくないじゃないですか。
そんな私のモットーは「精神的な安定こそが人生で最も大事」です。
だってそうでしょ？
上司や取引先の理不尽な要求に耐えてうつ病になったり、トラブルの多い職場で精神すり減らすよりは、毎日淡々と同じこと繰り返しておだやかに過ごすほうがいいじゃないですか。
それに仕事の都合でプライベートまで犠牲になるって「生きるために仕事してるのか？仕事のために生きてるのか？」わからなくなるじゃないですか？
なんか、仕事に熱い人は「仕事のためにプライベートまで捧げろ！」って感じですけど、正直、そういう押し付けうざくないっすか？
そういう「仕事のためなら死ねる」みたいな価値観、ただ平穏に暮らしたいだけの自分からすれば、全力で避けたい。
あなただって、そうでしょ？
誰もが「無駄なストレスから開放されるための理想のキャリア」ってやつを探してる。
そんなわけで、全力でストレスから逃げるために私が見つけた「給料安くてもいいからとにかく精神的に楽な仕事」を紹介していこうかと思います。
【厳選】給料が安くても精神的に楽な仕事の例
給料額を気にせずに「とにかく精神的に楽な仕事がしたい！」という方に向けて、厳選して楽だと感じやすい職業をご紹介していきます。
「楽な仕事」と言っても、人によって何を楽と感じるかはそれぞれですし、何より給料の安さと精神的な楽は必ずしも比例しません。中には「資格取得さえしておけば後々楽に働けて高収入にも期待できる仕事」も存在しますので、紹介する職業をヒントにして本当に自分が楽だと思える仕事を見つけ出してみましょう。
集金人
集金人とは、商品代金やサービス等の使用料金を個別訪問によって回収する仕事のことで「新聞代金の集金」や「NHK代金の集金」が代表的な例です。年金などを徴収する「社会保険料徴収係員」という仕事もありますが、国家公務員試験に受かる必要があるのでやや難易度が高くなる分、公務員としての安定性が得られます。
集金人の仕事は、商品の販売元の支店支社、または関連する委託会社が担当していることが大半なので、意識して探してみるといいでしょう。
集金人と似たようなセールス(営業)と違い、物を売る営業能力や訪問先を選ぶ分析力が求められず、既に契約した訪問先に集金しに行くだけの仕事なので精神的に楽な仕事の部類だと言えます。
検針員
検針員は水道、ガス、電機の計量器を見て使用量を計測する仕事です。担当地区を車やバイク、徒歩などで回ることになります。
月前半約20日間が検針日、2日程の調整日が稼働日、残りは休日に割りあてられることが多いため、休日日数も多めです。収入目安は月15万～20万円ほどで、時給ではなく検針件数による歩合制で給料が決まることもありため、本人のモチベーション次第ではより稼ぐことも可能です。
ルート営業
ルート営業とは、すでに会社が契約済みの顧客や取引先相手に訪問したり御用聞きを行うことが主となる仕事です。新規営業と異なり、見知らぬ相手に売り込みを行う必要がないため、楽な場合はとことん楽な仕事として知られています。
とくにルート営業の中でも「官公庁などの公務員が主な取引先になる会社」「企業が扱う商品(生産財)を販売している会社」などは、営業相手にも穏やかな人物が多くて精神的に楽だと感じやすいはずです。
広い意味では前述の「集金人」「検針員」もルート営業に含まれますが、これらは一般人を相手にすることが多い分給料は低めですが、その分、就職ハードルが低い点がポイントです。
一口に「ルート営業」と言っても会社の扱う商品やサービス、取引先によって仕事内容は変わってきますが、企業や業界を選べば年収も高い上に精神的に楽な夢のような仕事がルート営業だと言えるでしょう。
グラウンドキーパー
野球場やサッカー場のグランド整備を仕事をしている人たちのことを「グランドキーパー」といいます。また、 ゴルフ場やサッカー場などで主に芝生のメンテナンスをする人は「グリーンキーパー」とも呼ばれています。
グラウンドに使う特別な土の調達や天然芝の育成管理したり、人工芝の保護管理したりと、選手が全力でプレーできるように、常にグランドを万全の状態に維持するのがグラウンドキーパーの役割です。
林業従事者
森林を育成したり、間伐するなどして良質な木材を生産する仕事に携わるのが林業従事者です。
下草を刈ったり、不要な枝を切ったり、チェーンソーで間伐を行ったり、フォークリフトを使って切った木を運んだりと、主な仕事内容は森林の育成や整備で、仕事の幅は非常に広いと言えます。
今後、国土保全や自然環境保全の価値の高まりから需要が高まると予想され、林業従事者の高齢化に加え、後継者不足に悩んでいる現状があるため、採用ハードルは低めの傾向。
造園師
植木の剪定(せんてい)や、害虫から草木を守るための消毒、成長を促すための移植や肥料管理など、庭を最適な状態に維持するための手入れを行うのが造園師の仕事です。
取得が義務付けられた資格はありませんが、造園に関する国家資格である「造園技能士」や「造園施工管理技士」を持っていると就職に有利になります。
造園師は「庭師」「植木職人」とも呼ばれ、個人規模の事業から大きな造園会社まで様々です。
自動車製造工
1台につき2万点以上ある部品を組み立てて自動車を完成させるのが自動車製造工の仕事です。工場の自動化が進むなどの影響で必要とされる人員の数は減っていますが、今後も現場の戦力として求められる職種であることは間違いありません。
専門学校などで自動車の基本的な構造や関連する技術についての知識を学んでおけば就職に有利ですが、大手自動車メーカーが出している期間工の求人であれば、未経験・年齢不問で働けることもあります。
自動車製造工の仕事は「マニュアルに沿って車を組み立てていけばOKな仕事な割に給料は高め」という意味で、考えることや対人コミュニケーションが苦手な人にとっては精神的に楽な仕事の一つだと言えるでしょう。
自動車メーカー(営業、生産管理など)
大手自動車メーカーの中でも、企業向けに部品を販売する営業部門や、工場の生産体制をPC上でチェック管理部門などの仕事は、とくに楽なことで有名です。
「パソコンの前で座ってるだけ一日が終わる」「1時間毎にパソコンをチェックするだけで後は暇」という声もあるぐらい、楽な職場も存在します。その上で年収も500万を越えるなど、精神的に楽な上に待遇も良いです。
ただ、当然ながら、このクラスの仕事となると大手企業本社で採用される必要がある上に、求められる学歴・経歴も高めになることが予想されるため、今の自分でも入社できるかどうかは冷静に判断しておきましょう。
食品製造工
食品を製造を機械、または手作りで行うのが食品製造工の仕事です。代表的な食品製造工は「和菓子製造工」「パン・焼菓子製造工」「乳製品製造工」「清酒製造工」など。
従業員数が多く雇用形態も様々で、大規模な企業が運営している工場も多いのも特徴です。
葬祭ディレクター
葬祭ディレクターは、葬儀の企画から費用の見積もり、会場の手配・設営、 儀式の運営、司会進行などを行なう仕事で、葬祭コーディネーターともいわれます。
関連する仕事として「納棺師」や「エンバーマー」があります。
「納棺師」 は納棺の作業を行なうのが仕事、「エンバーマー」は遺体に保全や修復を施し、感染症を防いだり、化粧をしたりすることで、遺族の悲しみを癒やすのが仕事となります。どちらの仕事も葬祭ディレクターの仕事と兼務することも多めになります。
葬祭ディレクターの仕事は月給20万～35万、年齢不問で募集されていることもあるため、向いてる人にとっては悪くない仕事だと言えるかもしれません。
司書
自治体や教育機関などの図書館に勤務し、収蔵されている図書や資料の管理をしたり、図書館の利用者が求めている情報を探すための補助をしたりするのが司書の仕事です。ジャンル別に書架を整理するなど、利用者が使いやすいように施設を整備したりするほか、図書館でのイベントなどの企画・運営に携わることもあります。
募集の要件となることが多い文部科学省認定の司書資格を取得しておくといいでしょう。
警備員
警備員の仕事は事件の発生を警戒・防止することで「ガードマン」とも呼ばれます。
最近では、一般家庭のホームセキュリティの普及、ATMへの現金運搬業務、大規模イベントにおける警備の需要などが増大すし、 人々の安全と財産を守る産業として警備業が定着してきているため、人手の需要も増えています。
警備員として働けば日給1万円に達することもあり、給料も決して低くはないと言えます。
警備員になるには、警備会社に入社するのが一般的ですので、警備会社の求人を見つけて応募してみましょう。
トラック運転手
大型から小型まで様々な大きさの貨物自動車を運転し、貨物を安全に確実に目的地に搬送するのがトラック運転手の役目です。
受注や積荷作業、荷下ろし時にはコミュニケーションが必要ですが、それ以外の大半の運転時間は車内で1人で過ごせるため、向いている人にとっては非常に快適で、給料も月給なら平均31万、年収も400万円以上と決して悪くない数字です。
ただ、トラックを運転するには「大型自動車第一種運転免許」の取得が必要になる点には注意。
スポーツデータ入力者
スポーツデータ入力とは、野球やサッカー、ラグビーやバレーボールなどの人気競技で、プレーに関するあらゆるデータを、試合を見ながら入力していく作業を行う仕事です。
テレビやラジオ、動画放送局などが行う中継やデータ配信サービスのために、試合進行と同時に一つのプレー毎のデータを入力していくケースと試合のデータをもとに詳細な分析を行ない、それぞれのチームに分析結果を販売してチーム強化に役立ててもらうケース、2つの役割に分かれます。
単純な試合のデータ入力者はアルバイトで採用されることが多く、随時募集が行われています。
マーケティングリサーチャー
マーケティングリサーチャーは、企業や団体の依頼を受けて、ある特定の商品の需要や消費者のニーズ、販売実績や購入者層の分布といった、ヒット商品を生み出すために必要なデータやマーケットの動きなどを調査・分析するのが仕事です。
初歩的な仕事はデータ入力や収集が主となるため、簡単なパソコン操作(Excelの操作やファイル管理など)さえできれば誰でもできる仕事です。
また、広い意味では交通量調査を行う仕事や、前述のデータ入力者もマーケティングリサーチャーに含まれます。
もし、マーケティングリサーチャーとしてデータ入力の仕事をしたいのであれば、まずは大手求人サイトで「リサーチャー」「調査」「データ入力」などの単語で調べてみるといいでしょう。
事務職
事務職も職場環境や実際の仕事内容によっては、精神的な楽な仕事になり得ます。
具体的には「資材計画事務員」「教育研修企画事務員」「出荷・受荷係事務員」などは、後方支援としての役割が強めなので、職場環境の良さにも期待できるでしょう。
逆にクレーム対応の必要も出てくる「営業・販売事務員」や、海外語スキルの必要な「貿易事務」などは多忙になりやすいです。
システムエンジニア
システムエンジニアは「SE」とも呼ばれ、顧客の要求に応じて目的に合ったコン ピューターシステムを設計するのが主な仕事です。開発プロセスのスケジュール管理やマネジメントにあたることはもちろん、納品後の保守管理のマネジメントなどを引き受けることもあります。
このようなシステムエンジニアですが、自社内にSEチームのある会社で勤務できれば、思っている以上に楽という声も少なくはありません。
また、IT関連のエンジニア全体の給料が高いこともあるため、優良企業にさえ就職できれば高い給料と精神的に楽な労働環境に期待できることでしょう。
研究・開発職(半導体材料など)
研究・開発職も精神的に楽な仕事として有名です。とくに大手メーカーや製造業の研究・開発職は楽な仕事としての報告が多めです。たとえば「半導体材料」など、すでに世の中に出回っている製品や部品の品質向上に関する研究・開発職は狙い目です。
逆に、歴史研究家のようなマニアックな仕事はボランティア同然で行われていることもあったり、ITツールの研究・開発には予算が降りない会社も多いなど研究・開発職だからといって必ずしも楽ではない仕事も多い点には注意です。
ルート営業と同様に勤める企業や業界、扱い商品やサービス、取引先や顧客を見極めることが、精神的に楽な仕事を見つけるコツとなります。
また、文系キャリアとなるルート営業と違って、研究・開発職は理系の学歴や経歴が求められることが多いため、就職・転職ハードルはルート営業よりも高めな点には注意。逆に言えば、理系大卒・技術系専門学校卒の学歴がある場合は、下手な給料の安い求人に応募するよりは圧倒的に精神的に楽な仕事に就けるチャンスありということです。
もし、読者が理系系の学歴や経歴をお持ちで、精神的に楽な仕事を探しているのであれば製造業界の転職サポートに強い「メイテックネクスト」などの人材サービスを活用してみるといいでしょう。
精神的に楽な仕事を見つけるために意識しておくこと
ここからは精神的に楽な仕事を見つけるために意識しておくべきことを紹介していきます。
気をつけておくことは
「仕事自体は楽でも社内環境が悪くて楽ではない」
「仕事はキツくても社内環境が良くてストレスが少ない」
「給料が安いの楽ではない仕事もある」
と言ったこともあるということです。
ですので「〇〇＝楽な仕事」と決めつけず、より踏み込んで「自分にとって楽な仕事とは？」を考えながら、自分に合った仕事を探し出してみるといいでしょう。
1.自分が仕事でストレスと感じやすい要素を把握しておく
まずは「自分が仕事でストレスと感じやすい要素」を把握しておくことが大事です。
たとえば「肉体労働が多く、頭脳労働が少ない」ことをストレスに感じる人では、仕事の楽さは変わってきます。同様に「自発性を必要とされて指示が明確でない職場」がストレスに感じる人もいれば「上から言われた指示通りにやっておくだけで済む仕事」が精神的に楽だに感じる人もいるはずです。
このように、仕事で感じるストレスによって「どんな仕事が自分にとって楽か？」は変わるものなのです。
無料で使える転職サイト「ミイダス」の適性診断では、仕事でストレスと感じやすい要素を数値化してくれるので非常に便利です。
この適性チェックは、無料で利用でき、ついでに企業からスカウト求人が届く転職サイトとしても利用可能なので、興味のある方はぜひ登録してみてください。
2.自分に向いてる仕事を見つけ出す
精神的に楽な仕事を見つけ出すためには、自分に向いてる仕事を選ぶことも重要です。
向いてる仕事とは、
- 自分の適性が発揮できる職場
- 他人にとっては苦痛でも自分にとっては楽にこなせる仕事
- やりがいや楽しさを見い出せる仕事
- 何時間も集中して続けられる仕事
とも言い換えられます。
ただ、向いてる仕事を見つけ出すのは非常に難しく、実際に働いてみなければ判断できないことも忘れてはいけません。もし、自分に向いてる仕事がわからないで悩んでいるのであれば、以下の記事も参考にしてみてください。
3.見つける仕事の雇用形態を意識しておく
精神的に楽な仕事を見つけ出すためには、雇用形態も意識しておく必要があります。
同じような仕事内容であっても、正社員と非正規雇用では課せられる責任が違います。
かと言って、必ずしも非正規雇用の方が楽というわけでもなく、長い目で見れば正社員の方が楽なこともあります。
オススメなのは「契約社員」「無期雇用派遣」「紹介予定派遣」なども選択肢に入れつつ、将来的に正社員になることを前提として就職することです。
そうすることで、未経験からでも採用される確率も高くなり、就職後に正社員ほど辛い仕事を振られることも少なくなるため、精神的に楽な仕事に就きやすくなることでしょう。
4.事前に資格取得や技術習得を行うかどうか決めておく
楽な仕事の中には、事前に勉強して資格を取得しておいたり、職業訓練で技術習得をした方が、就職しやすいこともあります。
とくに技術系の仕事は職業訓練などを行った上で就職した方が良い条件の求人に受かりやすい傾向があります。
逆に、一般的なビジネススキルやコミュニケーションスキルが求められる仕事の場合は資格取得は必須ではないこともあるため、先に就職を決めたほうがいいこともあります。
いずれにしても「早く就職を決めて楽になるか？」「勉強期間を設けてから楽な仕事に就くか？」でやるべきことが変わってくるので、楽な仕事に就くための条件を詳しく調べておくことも大事になってきます。
5.会社の規模から社内環境や集まる人間の性質を予測しておく
精神的に楽な仕事かどうかが決まる要因に「会社の規模」「社風」「職場の人間関係」と言ったものもあります。
たとえば、バリバリの体育会系の企業で競争意識が高い場合、どれだけ仕事に適性があったとしても「社風が合わないのでストレスに感じる」ということになりやすいです。
また、企業の規模によって職場の人間関係も変わってくる点には注意。
狭い職場であれば社長や上司との距離が近いため、相性の悪い相手がいると日々ストレスを感じやすいかもしれません。
逆に大きめの会社の場合、人間関係が希薄になりやすいため、仕事で人間関係の親密度を求める人にとっては物足りなく感じるかもしれません。
事前に社内の人間関係や社風を正確に知るのは難しいですが、会社や業界に集まって残る続ける人にはそれなりの傾向がありますので、面接時に社内の雰囲気や人事の人柄について確認しておき、自分に合うかどうか直感で判断することも大事でしょう。
プロに相談して本当に向いてる仕事を見極める
以上のように、向いてる仕事に就くためには考えるべきことが大量にあります。
これを何のキャリア知識も、求人情報を見極める能力もないまま行っても、考えもまとまらずに行動できなくて当たり前です。
なので、向いてる仕事を探しているなら、まずは転職サービスでプロに相談してみることを強くオススメします。
