あのRIZAP(ライザップ)が自宅で使える「RIZAP STYLE」が登場!自宅でも手軽に減量できる驚きのプログラムとは?

太った男性
RIZAPって本当に効果あるのかなぁ…
太った女性
RIZAPには興味あるけど
わざわざジムに通うのはちょっと…
編集長
それなら
自宅でRIZAPすれば
いいじゃない!
太った女性性
ええ!?
自宅でRIZAPができるんですか?
編集長
できちゃうんだよ

結果にコミットする」で有名なRIZAPをご存じの方は、多いことでしょう。

しかしながら「本当に効果あるの?」「料金高くて使う気にならない」と、興味はあるけど試す気のない方は、結構多いと思います。

そんな方に紹介したいのが自宅にいながらRIZAPの超減量プログラムを受けられるRIZAP STYLE」です。


RIZAPって何?

太った男性
そもそも「RIZAP」って
どういうサービスなんですか?

結果にコミットする」というキャッチフレーズでおなじみのRIZAP(ライザップ)ですが「具体的には何をしているの?」と疑問に思われている方も多いはずです。

編集長
というわけで、
カンタンにRIZAPの
サービス内容紹介だ

RIZAPはトレーニングジムのようなもの

編集長
RIZAPはカンタンに言えば
トレーニングジムのようなもの」だな
太った男性
「…ようなもの」って
普通のトレーニングジムとは
違うんですか?
編集長
ちょっと違うね
編集長
RIZAPが
他のトレーニングジムと
違うところは…
編集長
結果にコミットする
…ところ

太った男性
結果にコミット…

・「結果にコミットする」とは?

コミットとは「Commitment(コミットメント)」を略した言葉のこと。
意味は「責任を持って引き受ける」「約束」するという意味。

「コミット」は、意識高い系のビジネスマンが好んで使う横文字単語でもある。

わかりやすく言えば「結果を出すために最大限尽くす」といったところ。

編集長
「コミットする」と
言い換えることで
インパクトは抜群
編集長
それと同時に
「本当に成果を出したい」と
意識の高い利用者のみを
ターゲットにする狙いもあるわけだな
太った男性
…たしかに。
ボクみたいな意識の低い人には
ちょっとハードルが高く感じますからね
編集長
…まあ、
実際に
RIZAPのトレーニングメニューは
短期間詰め込み型のでハード、
食事制限も厳しいため
それに耐えられる人でなければ
利用しても「結果にコミットできない」ということだな
編集長
逆に言えば
どんなにハードなメニューだろうが結果を出す!
という高い意識さえあれば
CMでやっているような
理想のカラダを手に入れられるのも確かだ
太った男性
はええ…
自分にはそこまでする意識の高さは
ないですねえ…

このようにRIZAPは、イメージ戦略で過剰なまでにアピールしていますね。

「人生最高のカラダ」を手に入れられるかどうかは、結局は利用者のモチベーションとポテンシャル次第というわけです。

編集長
「結果にコミットする」かどうかは、
結局利用者の頑張りに委ねられているわけだな

トレーニングジムとしてのRIZAPのデメリット

このように、意識の高い利用者に関して間違いなく「結果にコミットする」RIZAPですが、トレーニングジムとしてはいくつかデメリットがあります。

1.料金が高い

まず、RIZAPのデメリットは単純に料金が高い

公式HPの情報を見るとわかりますが、最低でも30万円は費用がかかります。

普通のトレーニングジムであれば、年会費1万円ぐらいですから、これは本当に高いですよね。

2.短期集中なので時間に余裕がない人には利用しにくい

RIZAPは短期間の集中トレーニングが売りである反面、時間の融通が効かない人には使いにくいというデメリットがあります。

上記のように料金が高いRIZAPですが、コース料金+入会費で数十万円払った場合、返金保証の対象から外れるのもデメリットですね。

例えば、以下のような場合も30日間全額返金の対象とさせていただきます。

  • 引越しが決まったから通えない
  • 仕事が忙しく、時間がつくれなくなった
  • 思っていたプログラムと違った
  • 家族の介護に集中したい
  • 結婚することになった
  • 転勤が決まった

【分割9,900円から可能】返金保証と分割払い|RIZAP [ ライザップ ] 完全個室のプライベートジム

「転勤がありそうだから…」「仕事が忙しい時期に時間がとれないから…」という悩みは多くの社会人が抱えているわけですので、この時点でかなりハードルが高いですよね。

3.利用までのハードルが高い

トレーニングジムのRIZAPの最大のデメリットは「利用するまでのハードルが高い」というところです。

  • 料金が高い
  • トレーニングがハード
  • 食事制限もキツイ

利用するまでに、これだけの条件が揃っているわけですが、そこまでダイエット意識の高くない方は「きつそうだからやめておこう」と思っちゃいますよね。

太った男性
楽して痩せたい…
太った女性
無理なくボディメイクしたい…

こういった「なんとなく痩せたい…」と思っている方にとってRIZAPの利用はかなりハードルが高い事実は、否めないでしょう。

「RIZAP STYLE」は”自宅版RIZAP”

しかし、そんな「トレーニングジム通いはちょっとハードル高い…」とお悩みの方にオススメできるのが、自宅でRIZAPのトレーニングメニューを実践できるRIZAP STYLE」です。

「RIZAP STYLE」は、RIZAPが実際にジムで行っているトレーニングメニューを、自宅でも再現できるようにした商品なんです。

「RIZAP STYLE」のサービス内容をカンタンにまとめますと、以下のとおりですね。


  • RIZAP STYLE SECRET DVD
  • RIZAP STYLE DRINK(プロテイン)
  • BODYFAT SLIM(サプリメント)

  • マスターブック
  • トレーニングゴムバンド
  • レコーディングシート
  • ライザップボディメイクレシピ

上記の商品・特典に加え、専門家が電話でカウンセリングをしてくます。

※詳しくは「RIZAP STYLE公式サイト」で確認してみてください。

RIZAP STYLEが自宅でもトレーニングできる理由とは?

太った男性
…すみません
商品内容見ただけじゃ
どう使えばいいか
イマイチわからないです
太った女性
たしかに…

このように「RIZAP STYLEの商品内容だけでは、本当に減量できるか不安…」という方は、少なくないことかと思います。

しかしながら、RIZAP STYLEにはRIZAPのジムでのノウハウが蓄積されているため、誰でも自宅で減量トレーニングが可能なのは間違いありません。

その理由を紹介していきます。

動画による徹底したトレーニングレクチャー

RIZAP STYLEでは「RIZAP STYLE SECRET DVD」という、RIZAPジムで実践されているトレーニングメニューを自宅用にアレンジした動画が収録されています。

↓RIZAP STYLEのサンプル動画↓

まるで「歌のお兄さん」みたいな、さわやかトレーナーのお兄さんがレクチャーしてくれます。

太った男性
動画で減量ダイエットって
なんだかビリーズブートキャンプみたいですね

・ビリーズブートキャンプとは?

ビデオの映像に従って運動し、7日間の減量プログラムを消化するという、短期集中型のエクササイズ。

日本では2005年にブームになった。

太った男性
私、
DVDプレイヤー持ってないんだけど…

最近ではスマホ普及で「DVDプレイヤー持っていない」という方もいることでしょう。

そのような方向けに、youtubeでDVDと同じ内容の動画が見られる認証コードも同梱されているので、安心して利用できます。

出先でもチェックできるので、忙しい方でも空いた時間に減量ダイエットに時間を使えます。

食事制限も無理なく行える

RIZAPというと、厳し過ぎる食事制限が有名ですよね。

テレビ番組でも、ナイナイの岡村さんがチョコレートを食べただけで激怒されたことで、かなり話題になりました。

参考:全文表示 | ナイナイ岡村、ライザップに怒られた!? 「チョコ1つ」で大変なコトに : J-CASTニュース

まあ、減量ダイエットですので、RIZAPのトレーナーが食事制限にこだわるのは仕方のないことです。

しかし「そこまで、食事制限して痩せるのはちょっと…」と、思っている人も多いはずです。

そんな方でもRIZAP STYLEなら、自分の食生活に合わせて無理なく減量に挑戦できるので、そこまで厳しく食事制限しなくてもOKです。

具体的には「RIZAP STYLE DRINK(ドリンク)」「BODYFAT SLIM(サプリメント)」を、自分の食生活に合わせて飲むだけですね。

また、普段の料理についても、RIZAP独自の減量レシピが付属しているため、自分の食生活に合わせてRIZAP式の減量が体験できます。

編集長
トレーナーに食糧制限されないから
ちょっとぐらい食べ過ぎたり
頑張った自分にご褒美あげっちゃっても
大丈夫だゾ!

わからないことは電話でスタッフに相談できる

RIZAP STYLE」は自宅で実践できる上に、わからないことがあったらなんでもスタッフに相談できちゃいます。

編集長
減量中はどうしても
「本当に痩せるの?」と
不安になってしまう
編集長
…そして
「もういいや…」とやめてしまう
太った女性
…たしかに
身に覚えがありすぎます
「本当に痩せられるのか不安…」
「目標はどうすればいいの?」
「いつになったら痩せるんだよぉおお!」
「やる気が出なくて、続かない…」

そんな時も、電話でしっかりとカウンセリングしてもらえるので、心強いんです。

太った女性
なんだか
彼氏に相談するみたいですね…
編集長
実際、
それぐらいのノリで相談に乗ってくれるので
1人での減量は不安…」という人でも
無理なく自宅で減量に挑戦できるぞ!
編集長
減量にしろ
トレーニングにしろ
一番モチベーションを保てるのは
辛くなった時に頼れる人がいることだからな!

RIZAP STYLEのデメリットとは?

太った男性
なんだかこうして見ると
RYZAP STYLEはメリットだらけに
感じますね…
編集長
そう思うだろ?
編集長
ところが
デメリットもいくつかあるんだ

モチベーションを維持するのに自制心が必要

「RYZAP STYLE」は、当然ながら自宅でする都合上、モチベーションを維持するために自制心が必要になってきます。

太った男性
あ、
今日トレーニング忘れちゃった…
太った男性
もういいや、
やめちゃおう…

こんな感じで、すぐやめちゃう人や、完璧主義で一回辞めただけで飽きちゃう人は、ちょっとオススメできないですね。

編集長
最悪なのが
続けてもいないのに
結果にコミットできねえじゃねえか!」と
逆ギレする人だね

太った女性
楽に痩せられる!
飲んだだけで痩せられる!
…って聞いたのに
全然痩せない!
太った女性
RYZAPなんてウソつき!
編集長
トレーニングメニューも間違えてるし…
ドリンクも指定された時間に飲んでないし…
わからないことも電話で相談してないし…
編集長
それで「結果にコミット」できるわけねえだろ…

このように「すぐ飽きる」「続けられない」「わからないことは相談しない」という人は、RYZAP STYLEで結果にコミットするのは、ちょっと厳しいかも知れませんね。

逆にモチベーションを維持できる人や、定期的に継続できる人は、自分のペースでRYZAPのトレーニングメニューを取り入れられるので、ジムに通うよりも手軽に安くで挑戦できます。

自分に合わせた指導が受けにくい

「RYZAP STYLE」では、専属トレーナーがつかないので、その分自分に合った指導が受けにくいデメリットもあります。

電話でのカウンセリングについても、自分のトレーニング方法を実際に見てもらえるわけではないので、指導についての精度が落ちるのは、デメリットですね。

編集長
…まあ、
他人に厳しく指導されるより
自分のペースで減量したい場合は
メリットに変わるけどね!

短期集中ではないので結果が出るまでに時間がかかる

「RYZAP STYLE」はジムに通うのと違い、短期間の集中トレーニングではないため、結果が出るまでに時間がかかるのがデメリットです。

ただし、自分の生活に合わせたペースで減量に挑戦でき、ジムと違ってハードじゃないメリットもあります。

RYAZAP STYLEが推奨しているトレーニングの周期は、以下のとおりです。

週4回
1セット約15分~30分
2,3日に1セッション
太った男性
なんだか
思ったより楽そうですね
編集長
そうそう
だから「自宅で無理なく続けられる」なわけだな
太った男性
1日15分~30分
週3日はサボってもOKと考えると
誰でも無理なく出来そうですね!

まとめ:RIZAP STYLEを試してみるべき人の条件とは?

編集長
さて、ここで
RYZAP STYLE」についての
まとめだ!
編集長
「RYZAP STYLE」は
以下のような人にはオススメだな!
  • 減量ダイエット・ボディメイクに興味がある
  • 自宅で手軽にRIZAPのトレーニングを試してみたい
  • ジムに行く時間がない、恥ずかしい
  • 他人に指導されるより、自分のペースで取り組みたい
  • RYZAPのトレーニング内容には興味あるけど、ジムに通う料金は高いと感じている
太った男性
こうしてみると
ジムに通うより
すごくハードル低いように感じますね
編集長
だろ?
編集長
今まで
RYZAPの減量に興味があったけど
なかなか踏み切れなかった人は
まずは自宅でRYZAP STYLEを試してみるのも手だゾ
編集長
しかも
めちゃくちゃ安い

値段は39,410円!!!


太った男性
…いや、ちょっと
高くないですか?

編集長
何を言っているんだ
もう一度
RYZAPジムの値段を見てみよう

編集長
ジムに通うと
30万~50万円ぐらいかかるからな

太った女性
そう言われると
オトクに感じちゃいますね

太った女性
私はこれを機会に
思い切って買っちゃいます

編集長
買っても
続けないと
「結果にコミット」できないけどね!

太った女性
大丈夫ですって
せっかく4万円近く払うんだし
頑張って「結果にコミット」しますって

太った女性
自分のペースで減量できるから
ちょっとサボっても大丈夫ですし
これなら私でも続けられますよ~

以上、自宅でも減量できる「RYZAP STYLE」のご紹介でした!

「今までRYZAPには興味あったけど、なかなか踏み切れなかった…」
「自分のペースで無理なく減量したい!」

今までこのように悩んでいた方は、ぜひRYZAP STYLEで「結果にコミット」するを、体験してみてください!

>>自宅で出来る「RIZAP STYLE」を見てみる!