向いていない仕事は辞めるべき?続けるべき?判断項目付きで向いているか向いてないかを見極める方法を徹底解説!

「今の仕事、向いてないのかな?」
「向いていないから辞めたい…」
「向いてなくても続けるべき?」

仕事を続けるか辞めるべきか判断に迷うときに多いのが「今の仕事に向いてない」という悩み。

今の仕事に向いているかどうかは自分自身では判断が難しく、複雑な要素が絡んできます。

たとえば「仕事自体は楽しいけど、条件や社内環境が辛い」と感じるのであれば、仕事よりは会社の環境が向いてないと言えます。

逆に数年間勤務しているにも関わらず、仕事の習得度が周りより明らかに劣っているのであれば、仕事内容自体が向いてない可能性が高いです。

また、仕事を向いているか向いてないか判断する際に「適職診断」「周りの人の意見」を参考にする方もいると思いますが、どれも100%当たっているわけではないので、過信は禁物です。

う~ん…
そうなると何を向いているか向いてないかの
判断基準にすればいいんですかね…?

向いている・向いてないを判断するのは非常に難しいですが、一番重要なのは「自分自身が今の仕事を向いていると思えるか?向いてないと思うか?」だと言えます。

仕事が向いているか向いてないかは、言ってしまえば「直観」「運命」みたいなものです。

本当に向いている仕事は「これだ!」「この仕事ならずっと続けられる!」と感じる部分があり、嫌なところがあっても長く続けられるはずです。

もし、読者が「今の仕事向いてないかも…」と悩んでいるのであれば、直感的に今の仕事に向いていないことを感じ取っており、転職やキャリアを考え直す時期に来ているのかもしれません。

そこで当記事では、今の仕事が向いていないと感じていて「辞めるべきか?続けるべきか?」と悩んでいる方に向けて、向いている・向いてないを判断するためのポイントをご紹介していきます。

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向いてない仕事を続けるべき人の判断項目

まずは今の仕事が向いてないと感じている人の中でも、とりあえず続けてみるべき人の判断項目をお伝えしていきます。

以下のような理由で「向いてない」と感じているなら
とりあえず今の仕事を続けてみるべきかもしれません

▼向いてない仕事を続けるべき人

  • 他にやりたいことがない
  • 健康状態を維持できている
  • 仕事は好きだけど会社が嫌いな場合

これらの理由は、実際に向いてないと感じて仕事を辞めた人から逆算して、恵まれている環境で働いている人だと言えます。

この場合、続けることでスキルが身についたりキャリア的にプラスになることが多いので、前向きに続けることを考えておくといいでしょう。

続けるべき判断ポイント1|他にやりたいことがないなら続けるべき!

今の仕事が向いてないと感じている方で、辞めない方がいいのは「他にやりたいことがない」という人でしょう。

最近では「やりたいことを仕事にしよう!」という風潮も強いですが、それはあくまで一定以上のレベルで仕事がこなせたり、仕事を選べる自由のある経歴・実績・経済環境がある人に限った話。

まずはやりたいことをやるよりも「仕事として出来ること」を着実に身につけていくことが、何より一番大事です。

転職するにしても「出来ること」が少ないと
そもそも転職先を選ぶ自由もないからね…

今の仕事が向いてないからと言って、転職活動を始めようにも「出来ること=経歴・実績」がなければ、紹介してもらえる求人も内定がもらえる会社も少なくなり「やりたいことに挑戦する権利すら与えられない」ことになります。

ですので、若いうちは「やりたいことではなく出来ることを増やす」ために、向いてない仕事でも続ける価値はあるでしょう。

また、やりたいことを必ず仕事で実現する必要はないことも知っておきたいです。

仕事なんてお金を稼ぐための手段の一つですからね!

経歴・スキル・お金さえあれば
やりたいことをやりたくなった時には困らないからね!

まずは社会人として「仕事として出来ること」が増やした上で「やりたいこと」は転職・プライベート・副業と数ある選択肢から選ぶことが出来るので、必ずしも仕事がやりたいこと・向いていることである必要はないのです。

仕事を辞めない方がいい・続けた方が人の特徴は
以下の記事でも紹介しているので参考にしてくださいね!

続けるべき判断ポイント2|身体・精神ともに健康を維持できているなら続けるべき!

今の仕事が向いてないと感じている方で、身体・精神ともに健康状態を維持できているなら続けるべきでしょう。

身体を壊さずに仕事が順調に続いているのであれば、以下のような社内環境や待遇は保証されているはずです。

  • 残業時間は法令がしっかり守られている
  • 給料はそれなりの生活水準が保てる額である
  • 物理的な職場環境がしっかりしている(衛生面・交通面など)
  • ハラスメント行為を行ってくる上司や先輩が少ない

これらの条件さえ整っていれば、働く人にとっての労働環境は安定するので、仕事が原因で身体・精神に支障が出ることは少ないはずです。

うちの会社は残業が多いんですけど
具体的にどれぐらいの時間が目安ですか?

残業時間の目安は法令が複雑でわかりにくいですが「残業は1日2時間まで」を目安としておき、それよりも多い場合は会社の労働環境を疑った方がいいでしょう。

残業時間に関しては以下の記事にまとめてあるので、残業が多くて辞めたい方は参考にしてみてください。

その他にも「給料・賃金」「物理的な職場環境」「職場の人間関係(ハラスメント対策)」なども、働く人の健康状態に関わってきますが、そこに大きな不満やストレスがない限りは、向いてない仕事でも続けておく方がいいでしょう。

続けるべき判断ポイント3|仕事は好き・会社が嫌いなら続けるべき!

仕事が向いてないと悩んでいる方で「仕事は好きだけど会社は嫌い」という人も続けておくべきでしょう。

どんな会社でも多少の不満やストレスはあるものなので、健康状態が維持できているうちはストレス耐性を身につける意味でも、続けておく価値はあります。

また、仕事は好きだけど会社が嫌いな状態にも関わらず、今の職種・業種が向いてないと思い込んで辞めてしまうと、本来向いている仕事を避けて他の職種・業種を転々とすることにもなりかねません。

仕事が好きなのか嫌いなのか?
会社自体が好きなのか嫌いなのか?
自分で判断するにはどうすればいいですかね?

仕事自体は好きで向いていて、会社・職場の環境が嫌いで向いていないかを判断するには以下の点をチェックしてみるといいでしょう。

  • 職場の人間関係が仕事の邪魔になることが多い
  • 上司や経営者に不満がある
  • 会社の評価・待遇に不満がある
  • 周りの価値観が社員と合わない

これらの項目に当てはまれば当てはまるほど、仕事ではなく会社や職場の人間に不満があるのであって、仕事自体は向いている可能性も高いです。

ですので、仮に向いてないと感じていて転職するにしても、同じ業種・職種内で転職した方が向いている仕事に出会いやすくなります。

向いてない仕事を辞めるべき人の判断項目

次に向いていない仕事を辞めるべき人の判断項目についてお伝えしていきます。

以下の理由で「向いてない」と感じているなら
退職や転職を検討しておくといいかもしれません

▼向いていない仕事を辞めるべき人

  • 身体が出社を拒むレベルで健康状態に異常がある
  • 周りの社員に比べて明らかに劣っている
  • 逆に明らかに周りの社員よりも優れている
  • 他にやりたいこと(挑戦したいこと)がある

これらの理由は続けるべき人と比べ、今後のキャリアや人生に大きく関わってくるという意味で、重要な判断基準だと言えます。

今すぐ辞めるわけでないにしても、向いてないと感じていることをきっかけに転職活動やキャリアに興味を持つタイミングかもしれないので、自分の状況と照らし合わせてお読みください。

辞めるべき判断ポイント1|身体が出社を拒むレベルで健康状態に異常がある

向いてない仕事を辞めるべきなのは、身体が出社を拒むレベルで健康状態に異常があるでしょう。

まだ頑張れる…
向いてなくてもやれる…

向いていないとわかっているにも関わらず、自分の身体や精神を騙した状態で無理に仕事を続けてしまい、うつ病になって深刻な被害が出るまで気づかないこともあります。

とくに、以下のような性格は知らず知らずのうちに、向いていない仕事を無理に続けている状態かもしれないので注意です。

  • 真面目で素直な性格
  • 頑張り屋・努力家で怠けることを許せない性格
  • 他人に期待に応え過ぎようとする人
  • 負けず嫌いで周りに負けたくない性格

日本ではまだまだ「辞めるのは甘え」「辞めるのは逃げ」という考え方があり、それを真に受けて頑張り過ぎてしまう人は、気づかないうちに身体・精神ともにボロボロになっているかもしれません。

そうなると「向いている・向いていない」を正常に判断できる状態ではないので、休職・退職して休養をとることも考えておくべきでしょう。

向いてない仕事を辞めるのが甘えだと思って
無理に続けている方は以下の記事も読んでみてくださいね…

また、向いてない仕事を続けた際に、多く見受けられるのが「ある日、出社しようと思っても身体が動かなかった…」というレベルで、身体に無理をかけているケースです。

もし、読者の方が出社の際に以下のようなことを考えるようになっていたら、注意が必要です。

  • 会社に行きたくない・仕事がだるいという倦怠感がずっと続いている
  • 仕事に行くのがめんどくさいと感じることが多い
  • プライベートで切り替えてリフレッシュできない(休日はほとんど何もしない)

これらの症状は「会社を辞めたいのに辞められない」という状況に陥っているからこそ抱く感情ですが、そ抜け出すことすら放棄した状態で思考も行動も八方塞がりになっていると言えます。

いずれにせよ、行きたくもない会社に嫌々出社する状態が続いているのであれば、精神的に疲れたままだと言えるので、仕事が向いてないと感じる原因を見極める必要はあるでしょう。

毎朝仕事に行きたくないと感じている人は
以下の記事も参考にしてみてください

辞めるべき判断ポイント2|周りの社員に比べて明らかに劣っている

今の仕事を向いてないと感じて辞めるべきかどうかは、周りの社員と比べて劣っているかどうかも判断基準のひとつでしょう。

周りの社員と比べて劣っていると感じる場合、以下のようなことを感じているはずです。

  • 周りの社員の足を引っ張っている
  • 他人の期待に応えられないでいる(上司、先輩、親など)
  • 周りの社員と価値観が合わないで仕事に支障が出ている
  • 仕事が出来ないことが原因で人間関係が悪くなっている

職場についていけない場合、本人が罪悪感を感じて仕事を向いていないと思い、実際に仕事の習得度にも悪影響を与える可能性もあります。

うーん…
でもよく「他人と比べるな!」って言われてませんか?

それはあくまで自分に言い聞かせるための言葉で
現実としては仕事は競争社会なので周りと比べられるだろ?

会社はあくまで競争社会ですので、シビアに能力差で比べられる機会が多くなります。

そのため、仕事に向いているかどうかの判断基準として周りについていけているかどうかも考えておくべきでしょう。

どれだけ今の仕事に適性があったとしても、周りが一か月で習得できる仕事を自分は一年かけなければ習得できないのであれば、周りに比べて向いてないと言えます。

もちろん、それでも図太く会社に残り続ける自信があったり、他の業務内容で得意なことがあれば別ですが、会社で自分の得意な分野が活かせないことは辛く感じることも多くなるはずです。

辞めるべき判断ポイント3|明らかに周りの社員よりも優れている

逆に周りの社員と比べて優れ過ぎている場合も向いていないと判断できる基準でしょう。

周りより優れているのに向いていないんですか…?

仕事自体には向いているかもしれないけど
会社・職場環境が自分の能力に合っていない可能性がある

仕事自体に高い適性があったとしても、周りよりも優秀な場合は実務面で以下の弊害も起こります。

  • 周りから明らかに仕事を増やされている
  • 他人の期待に応えすぎて要求がエスカレートし続けている
  • 優秀過ぎるあまり協調性を乱し人間関係を悪化させている

「仕事が増える」「仕事の水準が上がる」だけならともかく、優秀すぎて職場の人間関係や統率を乱しかねないという意味では、その会社には向いていないと言えます。

「優秀過ぎるのも考えもの…」という意味では
以下の記事も参考にしてみるといいですよ!

また、職場では集まる人材の質やレベルも存在し、一人だけ仕事が出来過ぎると不公平感も強くなるというものです。

周りの社員のレベルが低いと感じているなら
もっと上の環境で働くべきかもしれませんね…

仕事の出来る優秀な人ほど辞めていくものですが、それには「いくら仕事に高い適性があっても、会社が能力を持て余す→その結果、仕事を向いていないと感じる」という事態もあり得るのです。

この状態に覚えがあって「向いていない」と感じるなら
より自分に合った仕事ができる職場を見つけてみるべきかもな…

辞めるべき判断ポイント4|他にやりたいこと(挑戦したいこと)がある

今の仕事が向いてないと感じるのは、他にやりたい仕事・挑戦したい仕事が出来たからかもしれません。

この場合、仮に今の仕事に向いていたとしても、より向いている仕事に就きたいという願望から相対的に他の仕事に比べて今の仕事が向いていないと感じることになります。

ですが、今の仕事と新しく挑戦したい仕事のどちらが本当に自分に合っているかは、やってみなければ判断できません。

今の仕事もそこそこ向いてるとは思うんだけど
もっと向いている仕事があると思うと悩む…

もし、読者の方が新しい仕事に挑戦したくて今の仕事を向いてないと感じ始めているのであれば、自分に向いている仕事を見つける意味でも転職活動は始めておくべきだと言えるでしょう。

最近では、適性診断ツールが充実している転職サイトが増えたり、転職エージェントのキャリアアドバイザーの提案力・診断力も上がっているので、早めに転職活動を始めてることで自分の天職とも出会いやすくなるはずです。

何より、新しい仕事に挑戦したいという前向きな意志があるのであれば、後悔する前に行動しておく方が今後の人生のためになると言えるでしょう。

向いていない仕事を診断できる適性ツールは使っておくべき?

向いていない仕事を判断するために、適性診断や診断ツールを活用されている方も多いかと思います。

ですが、適性診断は分析に関する知識がない人が下手に使うと思い違いを生むことになりかねません。

ですので、以下の点に注意して使うといいでしょう。

  • 診断・回答項目が多い適性診断ツールを使う
  • オススメされた職種・業種だけに選択肢を絞らない
  • 0か100の基準で結果の出る診断ツールは参考にしない

上記の基準を満たす適性診断ツールとしては、転職サイト・アプリとしても使える「ミイダス」完成度の高さでオススメです。

▼ミイダスで使える適性診断ツール

  • 職種・業種の適性
  • 上司と部下の相性
  • 自分の性格傾向の数値化
  • 企業の傾向も数値化されててわかりやすい

ミイダスは無料で登録でき、企業のスカウト求人も自動で届くので、向いていない仕事を判断したり、向いている仕事・会社を見つけ出す際には非常に心強いツールだと言えます。

アプリも使いやすく登録しておくだけ損はないので、この機会にぜひチェックしてみてください。

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仕事が向いていないと感じているならプロに相談しておくことも大事

今回紹介したような判断ポイントや診断ツールはあくまで参考用であり、今の仕事が本当に向いていないのかどうかを見極めるためには、プロのキャリアアドバイザーに相談しておくのが確実だと言えるでしょう。

プロのキャリアアドバイザーに相談するには、以下のようなサービスを活用する必要があります。

  • 転職エージェントに登録してキャリアカウンセリングを受ける
  • 20代向けの就職支援サービスでキャリアカウンセリングを受ける
  • ハローワークの職員に相談する

ここで一つ気をつけておきたいことは、キャリアアドバイザーに相談しても担当者によって向いている・向いていないの判断が別れることもあるので、出来れば多くの人から意見を聞いておくことが大事だということです。

家族や友人、上司に相談するのはダメなんですかね…?

ダメとは言わないが専門知識や転職経験がない人の意見は
本人の思い込みや経験則が強くなるのでオススメはできないな…

以下の記事にも書いていますが、仕事を辞める・辞めない、転職に関しての相談は身内であればあるほど余計な感情や経験則が混ざり、検討違いのアドバイスになりやすいのでアテにしない方がいいです。

20代なら就職支援サービスで時間をかけたカウンセリングがオススメ

20代の方で「仕事が向いていない…」とお悩みなら、20代向けの就職支援サービスで相談しておくのがいいでしょう。

20代で向いてないから辞めたいと考えている方は、仕事が向いてないというよりは会社に問題があることが多いため、客観的に自分の労働環境を判断する意味でも就職支援サービスでのカウンセリングがオススメです。

20代向けの就職支援サービスはたくさんあるので
以下の記事で自分に合ったサービスを見つけてくださいね

就職支援サービスでとくにカウセリングに力を入れているサービスは「ウズキャリ」と「いい就職ドットコム」の二つです。

ウズキャリは若手社員が運営する就職支援サービスで、社長自身がフリーター期間を経験した経歴があるので、仕事で挫折経験をしている人向けのカウンセリングがとくに強いです。

いい就職ドットコムは20代の就職支援サービスとして長い実績を持ち、ブラック企業排除・正社員限定の紹介に力を入れています。また、社員も転職経験ありの方が多く対応も丁寧で、向いている仕事を見つけるためのセミナーなども開催しています。

本格的にキャリアを見直し向いている仕事を見つけるなら転職エージェントを活用しておく

本格的に向いている仕事を見つけるためにキャリアを見直したいのであれば転職エージェントの利用をオススメします。

20代向けの就職支援サービスはカウンセリング面に力を入れているため、どちらかと言うと「会社が合わない」「仕事が上手く行かない」という人向けでしたが、転職エージェントは今の仕事に不満が出てきてより自分に合った転職先を見つけたい人向けです。

転職エージェントの詳しい解説は
以下の記事を見てくれ!

転職エージェントは初回面談でこちらの要望を聞いた後、自分に合った求人を紹介してくれるため、現在の自分で転職できる仕事の把握も楽になります。

また、職務経歴書の書き方から面接対策までエージェントが指導してくれるため、一人で転職活動するよりもより良い転職先と巡り合える可能性が高くなります。

ぜひ、今の仕事が向いていないと感じている方は、この機会に転職エージェントに登録してみて向いている仕事を見つけるきっかけにしてみてください。

とくに当サイトでオススメしている転職エージェントは以下の3つです。

※全業者コロナウイルスに伴いオンライン面談に対応中。

  • リクルートエージェントオススメNo.1…国内第1位のリクルートのエージェント。転職成功者実績40万人。求人数20万件以上。スピーディな対応で3ヶ月の転職も可。経歴・学歴・年齢不問で誰でも利用可能。有名企業・大手企業の求人多数。
  • ウズキャリ面談対応の丁寧さNo.1…面談の丁寧さが売りの20代向け就職支援サービス。社員に退職経験者が多く親身な対応がネット上で好評。
  • ハタラクティブ未経験者にオススメ…急成長中のレバレジーズ社の手がける、20代向けのエージェント。中卒から大学中退者まで受け入れ幅が広く、未経験職に就けるチャンス。

これらの転職エージェントは、大手転職エージェントとして以下のような特徴があります。

  • 全て完全無料で利用できる(採用企業側が費用を負担しているため)
  • 全国各地に拠点があるため、面談に参加しやすい(電話だけの面談もOK)
  • 全職種・全業界・全年齢層対応のため、どんな経歴の人でも利用可能
  • プロのアドバイザーが多数在籍しているので、自分と相性の良い担当者を見つけやすい
  • 大手でサービスの質が安定しているので、転職成功から退職・入社続きまでしっかりサポートしてもらえる
  • 大手企業が運営しているので、紹介先企業も信用できる企業ばかり
  • 事前調査をしているためブラック企業はない
  • 効率重視なので、早ければ最短3ヶ月での転職も可能
  • 逆に「転職する気がないけど、相談だけでも…」という人でも利用できる
  • 転職サイトとしての機能もあるので、メールで求人情報を受け取る使い方も可能
  • 担当者がサポートしてくれるので、専門知識やコミュニケーション能力がなくても、安心して転職活動を進められる

転職エージェントに登録しておけば、非公開の最新求人をメールで教えてもらえたり、プロのアドバイスが無料で受けられます。

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しかし、これだけメリットだらけですと「なんでそこまでしてくれるの?」「強引に転職を迫られたりしない?」と不安の方もいるかと思います。

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