仕事が憂鬱

精神的に辛い仕事を続けて悩んでいませんか？ 仕事は辛いものですが、その分楽しさややりがいもあるものです。 もし、あなたが仕事で精神的な辛さばかりを感じているのであれば、今の仕事が合っていないのかもしれません。 当記事では精神的に辛い仕事の特...

「仕事がだるい…」 「仕事に行きたくない…」 「仕事めんどくさい…」 「何も考えたくない…」 この記事にたどり着いた読者の方は、きっとそうお考えのはず。 筆者自身、学生時代より不登校や遅刻常習犯で、何かも「めんどくせぇ…」と思う性格なので、...

仕事を向いてない/辛い/辞めたいと考えるのは甘えや逃げなのでしょうか？場合によってはそのような考えが自分を追い込みすぎて、最終的にはうつ病になってしまって休職/退職にまで追い込まれる人も少なくはありません。当記事では甘え/逃げにならないケースをご紹介していきます。

「クレーム対応が強いストレスに感じる…」 「クレーム対応ばかりで辛い…」 「クレーム処理がしんどいと感じる…」 「クレーム対応のメンタルケアを会社に行ってもらえない…」 このようにお悩みではありませんか？ クレーム対応は自分が悪いわけでもな...

接客/サービス業ではストレスが多く、中にはうつ病になってしまう人までいます。そうなる前に辞めたいと悩んでいても、次が見つかるか不安で転職に踏み切れない人も多いはず。当記事では接客でのストレスの向き合い方から転職方法までご紹介していきます。

仕事でストレスとなりやすいのは「責任」によるプレッシャーです。時には耐えられないこともあるでしょう。当記事では仕事での責任/ストレスとの向き合い方についてご紹介していきます。