【適職探し】人見知りに向いている仕事一覧＋就くための方法を解説！

突然ですが、皆さん、「人見知り」って言われたことありませんか？

人前で話すのが苦手だったり、初対面の人と接するのが苦痛だったり。そんな経験、ありませんか？

私も昔は、人見知りのせいで周りから「暗い」「コミュ力がない」とか言われていました。

でも、社会はそんな人見知りな人を「自己中心的」「社会不適合者」とか言って片付けようとする。

むしろ、誰とでも気軽に話せる図々しいやつらが幅を利かせるこの社会ってどうなんですか？

無意味な飲み会や雑談に付き合わされる時間なんて耐えられません。

人見知りであることがそんなに悪いことですかね？

でも、ある日気づいたんですよ。

「人見知りほど、真の価値がある」ってね。

だってそうでしょ？

人見知りな人は、他人の気持ちをよく考え、深い洞察力を持っているんです。

でも、世の中は「誰とでも話せる(笑)」人たちばかりを評価する。

ならば、話は簡単。

人見知りな自分を活かせる、評価される場所で働けばいいだけ。

ここでは、人見知りな私が苦悩した末に見つけ出した「人見知りほど評価されやすい職業」を解説していきましょう。

人見知りの弱みや短所：仕事ができないと思われやすいデメリット

人見知りの特徴には、弱みや短所、欠点などがいくつか考えられます。これらの特徴は、状況やコンテキストによって異なる影響を及ぼすことがあります。以下、人見知りの特徴として挙げられる弱みや短所、欠点について詳しく解説いたします。

新しい人間関係やグループに溶け込むことを困難に感じやすい

人見知りの方は、未知の環境や初対面の人との接触に抵抗感を覚えることが多いです。これは、新しい職場や学校、社交的な場面などでの適応が難しくなる原因となり得ます。

• 自分から初対面の人に話しかけることがほとんどない
• 会話の引き出しが少なく他人と共通の話題を探り出せない
• 会話のキャッチボールができずに会話が続かない
• 新しいグループやコミュニティに溶け込むのが苦手
• 常日頃から他人を避けるコミュニケーションを行いがち

社交的でないため、他のメンバーとのコミュニケーションがスムーズに行えず、チームワークを阻害することもあります。

また、新しい交流関係を広げないことから、コミュニケーション能力が鍛えられることが少ないため、ますます新しい人間関係を築くことができず、人間関係が狭くなる負のスパイラルが生じがちです。

人前で話すことや自己アピールが苦手で評価されないことがある

人見知りの人は、人前で話すことや自己アピールが苦手です。そのため、プレゼンテーションや会議などで自分の意見をしっかり伝えられず、評価される機会も減ってしまいます。

また、自分の考えや感情を他人にうまく伝えるのが難しいと感じる場合もあります。これは、自分の意見が十分に尊重されない原因となり得ます。

人前で話すことや自己アピールが不十分なことで評価されず、昇進する機会や、リーダーの役割を任されることも減ってしまいます。

過度に批判を恐れ安心感を求めて依存傾向に陥りやすい

さらに、人見知りの特徴として過度に批判を恐れ安心感を求めて依存傾向に陥る場合もあります。このような状況では自己主張ができず意見も言えないため、仕事上でも問題が生じる可能性があります。

交流範囲や興味関心が狭くなりやすく人脈や仕事の幅が広がらないことがある

人見知りの人は、交流範囲や興味関心が狭くなりやすい傾向もあります。そのため、新しいつながりを作る機会を逃し、人脈や仕事の幅を広げることができません。これによって、キャリアの成長に制約を受ける可能性もあります。

人見知りに向いている職業【適性や才能を発揮できる仕事がある】

「向いてる仕事」の基準は色々とありますが「才能を発揮できる仕事」「今までの経験が活かせる仕事」などが該当します。

人見知りな人は、以下のような隠れた才能や適性を秘めています。

こういった適性は、意外と自分でもわかってないことが多いです。

しかし、アピール次第では転職活動を有利に進めることができ、思いもしなかった天職を引き寄せます。

ものづくりに関わるエンジニアや職人、動物や自然を相手にする仕事などは人見知りでもこなしやすいはずです。また、データや情報を相手にするトレーダーやアナリストも人によっては適性が高い可能性もあるので、人以外を相手にする仕事全般に目を向けてみると意外な天職に出会えることでしょう。

以下、人見知りの方が輝く可能性のある職種を詳しく解説いたします。

工場・製造関連職業

工場や製造現場では、一定の作業ルーティンがあり、個別対話よりも集団作業が主体です。また、物づくりに集中するため、コミュニケーション負荷も比較的低くなります。

• 製造業: 物品の生産ライン上での作業
• 工場作業員: 工場内での機械操作や手作業
• 自動車組み立て工: 車の部品を組み立てる
• 精密機械技師: 高度な技術を要する機械の製造
• 3Dプリント技術者: 3Dプリンターを使用しての製造

これらの仕事は、黙々と作業に打ち込む時間を確保し、緻密な作業や集中力、手先の器用さを発揮することが必要なので、対人関係が苦手な人見知りに向いていると言えます。

技術・専門職

技術や専門知識を活かした仕事は、人見知りの方にとって適している可能性があります。

• 技術職: 特定の技術分野での専門職
• エンジニア: さまざまな技術開発や問題解決を行う
• 研究開発職: 新しい技術や製品の開発
• 化学技術者: 化学に関する研究や製品開発
• 建築設計者: 建築物のデザインや設計

これらの職種では、個別対話よりも自己研鑽や問題解決に集中することが求められます。また、プロジェクトチームでの協力や報告書作成など、コミュニケーションが必要な場面もありますが、主に専門的な業務に取り組むことができます。

専門知識を深め活用することで、人見知りの方でも安定したキャリアを築けると言えます。

営業・マーケティング関連職業

営業やマーケティング関連の仕事は、人見知りの方には少しハードルが高いと感じるかもしれません。

しかし、一定数の顧客と長期的な関係を築くことを重視するルート営業や営業企画などでは、人見知りでも十分活躍できる環境です。また、商品開発や市場調査ではデータ分析やリサーチ能力を活かすため、個別対話よりも客観的な情報収集・分析に重点を置くことができます。

• ルート営業: 既存の顧客先を訪問し、商材を提案
• 営業企画: 営業戦略や企画の立案
• 営業事務: 営業サポートやデータ管理
• 商品開発: 新商品のアイディア出しや開発
• 市場調査員: 市場の動向やニーズを調査

これらの仕事は、独自の視点やアイディアを持ち込むことで、人見知りの性格がプラスに働くことも多いです。

接客・サービス関連職業

接客やサービス業は、人見知りを克服したい方にとっては一歩踏み出しやすい職業だと言えます。

• 接客業: 店舗や施設での顧客対応
• カウンタースタッフ: カウンターでの受付や案内
• 受付: 企業や施設の入り口での受付業務
• キャッシャー: 会計処理を中心とした業務
• コールセンターオペレーター: 電話での顧客対応や問い合わせ応答

これらの職種は、一対一のコミュニケーションやお客様との短い対話が中心となり、固定の顧客や業務範囲が定まっているため、人見知りの方でも安心して取り組むことができます。また、ルールやマニュアルに基づいた対応が求められるため、自己表現よりも確実性を重視することができます。

事務・管理関連職業

事務や管理系の仕事は、個別対話よりも文書作成やデータ処理などのバックオフィス業務が中心です。

• 事務職: 事務的な業務全般を担当
• 会計: 企業の財務や帳簿を管理
• 総務: 社内の運営や規定の管理
• 人事: 社員の採用や研修、福利厚生の管理
• データ入力スタッフ: データの入力や整理

これらの職種では、自分自身と向き合う時間を確保しながら仕事に取り組むことができます。また、正確性や細かな作業への適性を発揮することも求められます。

定型的な業務が多く、人とのコミュニケーションが限定的であるため、人見知りの方には適しています。

クリエイティブ職業

クリエイティブな仕事は、人見知りの方にとって自己表現や創造性を発揮でき、オリジナリティやセンスを活かすことで、自分の世界観を形にすることができます。

• デザイナー: プロダクトやウェブ、グラフィックなどのデザイン
• イラストレーター: イラストの制作
• グラフィックデザイナー: ビジュアルデザイン全般
• 写真家: 写真撮影
• 映像編集者: 映像の編集や後処理

これらの職種では、個別対話よりも自分のアイデアや感性を形にすることが求められます。また、一人で作業する時間も多いため、他者とのコミュニケーション負荷も比較的低くなります。ですので、人見知りにも無理なくできる仕事である可能性は高めです。

研究・分析関連職業

研究や分析に関わる仕事は、データや情報をもとに、新しい知見や発見を追求する職種で人見知りの方に向いています。

• ラボテクニシャン: 実験や研究のサポート
• 科学研究者: 新しい科学的知見の追求
• 市場分析師: 市場の動向や競合の動きを分析
• 統計学者: データの統計的な分析
• 品質管理職: 製品やサービスの品質をチェック

これらの仕事は、緻密な分析やこれらの職種では、実験や調査・解析などを通じて問題解決に取り組みます。個別対話よりも客観的な情報収集・分析能力が求められるため、自己表現よりも客観性を重視することができます。集中力や論理的思考を活かせるため、人見知りの方には適しています。

リモートワーク可能な職業

リモートワークが可能な職業は、家や好きな場所から業務を遂行することが可能な、人見知りの方にとって理想的な働き方です。

• プログラマー: ソフトウェアの開発やコーディング
• ウェブデザイナー: ウェブサイトのデザインや制作
• コピーライター: 広告やウェブコンテンツの文章作成
• データ分析: データの収集や分析
• ソーシャルメディアマネージャー: SNSの運営や管理

これらの職種では、個別対話よりも自己管理や独自のスキルを活かすことが求められます。また、コミュニケーションは主にオンライン上で行われるため、直接的な人間関係への負荷を軽減することができます。

人との直接的なコミュニケーションを少なくすることができるため、人見知りの方がストレスなく業務を遂行できる環境を提供します。

自然や動物を相手にする仕事

自然や動物との関わりを中心とした職種は、人間関係のストレスを少なく、より直接的な仕事の成果を感じることができる分野と言えます。こうした職種は、人見知りの性格の方に向いている可能性が高いです。では、具体的にどのような仕事が含まれるのでしょうか。

• 農家や農業技術者：これらの職業では、土や植物と直接関わることが多い。自然のリズムに合わせた仕事をすることで、都市部の喧騒から離れ、心地よい環境での労働が実現できる。
• 獣医師や動物看護師：動物の健康を守るための仕事。愛情をもって動物たちをケアし、彼らとの深い絆を感じることができる。
• 動物トレーナーや動物園・水族館のスタッフ：特定の動物たちと長時間関わることで、その生態や性格を深く理解し、飼育や展示に活かすことが求められる。
• 森林技師や国立公園のガイド：自然との共生を大切にし、訪れる人々に自然の魅力や大切さを伝える仕事。季節ごとの自然の変化を感じながら、仕事を進めることができる。

これらの仕事は、人見知りの性格の人が、人間関係の複雑さや社交的なストレスから解放され、自分の専門性や興味を深めることができる環境を提供します。特に動物や自然を愛する人にとって、これらの仕事は大変魅力的であり、人見知りの性格を活かして十分に活躍できる職種と言えるでしょう。

人見知りが自分に合った仕事を見つけ出すコツ～就くまでの方法

「向いてる仕事がわかっても求人が見つからない…」
「適性があっても経歴やスキルが足りない…」
「惹かれる求人がを見つかっても受からない…」

向いてる仕事を見つけたとしても、直面するのがこのような問題です。

そこで最後に、本当に自分に合った仕事を見つけ出すコツから実際に就くための方法まで、すぐに行動に移せる実践的なノウハウを紹介していきます。

向いてない仕事を見極める

世の中には数多くの転職サイトや求人があり、選択肢に迷うものです。

その中で、効率良く理想の仕事にたどり着くためには「自分はどの職業に惹かれないか？」「どんな仕事が続かなそうか？」を見極めましょう。

こういった「向いてない可能性の高い業界や職業」と「向いてないと言える理由や根拠」を知っておくだけでも、迷いが少なくなります。

また、職業そのものだけでなく、

• 一緒に働く人との相性（社員の価値観や性格傾向、上司の仕事観や方針）
• 社風（会社の組織風土や企業理念、経営者の考え方）
• 会社の扱っている商品（サービス内容や製品）

といった要素でも、向き・不向きが変わってくる点に注意です。

そのためには、仕事内容や採用条件以上に、

• 面接時に、多くの社員とフィーリングが合ったか？
• 会社の理念やビジョン、経営層の考えに惹かれるか？
• その会社が扱っている商品に惹かれるか？

といった点も重視して判断するといいでしょう。

プロに相談して本当に向いてる仕事を見極める

以上のように、向いてる仕事に就くためには考えるべきことが大量にあります。

これを何のキャリア知識も、求人情報を見極める能力もないまま行っても、考えもまとまらずに行動できなくて当たり前です。

なので、向いてる仕事を探しているなら、まずは転職サービスでプロに相談してみることを強くオススメします。