転職したいけど怖い時に考えておくべきこと。初めての転職が不安で勇気が出ない時に知っておくべきこととは?

「転職したいけど怖い…」
「転職したいけど勇気が出ない…」
「転職したいけど最初の一歩が踏み出せない…」

そう悩んでいませんか?

「転職したいけど怖い…」と悩んで、行動出来ないまま毎日を過ごしている方は多いことかと思います。

初めての転職活動を怖いと感じている方は、おそらく「何から始めればいいかすらわからない…」という状態で悩んでいると思います。

転職活動はただ闇雲に行動するだけでは、いい転職先に巡り合えず、失敗してしまうことも珍しくはありません。

ですので「転職したいけど怖い…」と悩むのは、自分のキャリアや人生に対して考えている証拠だとも言えます。

転職すれば、今の職場を辞めるわけですから、もう引き返すことはできません。

怖いと感じて慎重になるのは、当然のことです。

当記事では、転職が怖いと感じる心理や原因を一つずつひも解きながら、具体的に転職活動でどう行動するべきかまで、勇気を持って転職活動に踏み出せるための情報をお届けしていきます。

スポンサーリンク

転職したいけど怖いと不安に感じてしまう心理や原因とは?

まずは「転職したけど怖い…」と不安に感じてしまう心理や原因を解説していきます。

「転職が怖い…」と感じてしまう原因は
主に以下の通りだ!

  • 転職活動で何から始めればいいのかわからなくて不安
  • 今の職場を辞めて悪く思われるのが怖い
  • 転職に失敗して後悔するのが怖い
  • 次の転職先で上手く行くかどうかが不安で怖い

それぞれ詳しく解説していくので
転職が怖いと不安な方は
ぜひとも自分の心理と重ねて読んでみてくれ!

転職活動で何から始めればいいのかわからなくて不安

転職したいけど怖い人は、初めての転職活動で何から始めればいいかわからずに不安になっているのかもしれません。

学校側がレールを敷いてくれる就職活動と違い、転職活動は完全に一人でゼロから進めていく必要があるので、初めて転職する方は「何から始めればいいかわからない…」と不安になって怖いと感じてしまうこともあることでしょう。

たしかに就職活動は
学校がサポートしてくれるし
言われたことだけやっておけばいいですもんね…

転職活動は完全にゼロからのスタートで
何から始めればいいかわからなくて
結局、何もしないまま…なんてこともありますよね

そうそう
なので転職が怖いと不安な方は
まずは「転職活動で何から始めるべきか?」を
しっかり把握して行動に移していく必要があるんだ

転職活動は就職活動と違い、すべて自分自身で決めて行動していく必要があります。

ですので、今まで親や会社の言うことに従っておけば問題なかった学生時代や就職活動と違い、自分自身の意志と判断で一から物事を決めていかなければなりません。

中には「転職するなら何から始めるべきか?」すら、自分自身で決めらない人もいるかと思います。

転職したいとは考えているんですけど
何から始めればいいかもわからないんですよね…

わかる…
それでまったく行動出来ないまま
ただ毎日が過ぎていくだけの日々…

誰もが初めての転職は怖いものだ!
誰もが初めは同じ気持ちだ!

だから安心してくれ

転職活動は
一つずつ地道にやるべきことをやっていけば
誰でも成功できる!

転職活動では「やるべきこと」が非常に多く、何から始めるべきかわからないまま、不安を抱えて過ごしている方も多いはずです。

ですが、その「やるべきこと」を一つずつ地道にこなしていくことで、転職は初めて成功するのです。

転職活動で具体的に何から始めればいいかは
この記事やサイト内で紹介していくので
しっかりと最後まで読んでくれ!

転職したいけど怖いなら、まずは「やるべきこと」をしっかりと把握しておく

退職・転職して悪く思われるのが怖い

転職したいけど怖い人は、今の職場を辞めて悪く思われるのが怖いと感じて不安になっているのかもしれません。

転職して仕事を辞めることは、何も自分自身や転職先企業だけの問題はなく、今の職場や人間関係、あるいは家族や恋人・友人までに迷惑がかかる可能性があります。

ですので、今の職場を辞めて周りに悪く思われるのが怖いと感じてしまう方も少なくはないはずです。

う~ん…
職場の人は悪い人ではないし
親や恋人に対しての感謝もあるから
辞めることには申し訳なさがあるんですよね…

僕も有名な企業勤めで就職活動でも苦労したし
お世話になった上司や同僚を裏切る形は気が引けるな…

一度仕事を辞めたことがあればわかるが
辞めたところで意外と誰も気にしてないものだ

本当なんですかね…
裏で何か悪いこと言われませんか?

今の職場の人が辞めた後のことで精一杯になるので
すぐに「誰かが辞めたこと」すら気にしなくなる!

あぁ…たしかに…
同僚が辞めても悪く言うことよりも
「抜けた後どうするか?」の方に意識が向きましたね

一度、仕事を辞めた経験があったり、あるいは職場の他の人間が辞めた経験がある方ならわかりますが、仕事で誰かが辞めても気にならないものです。

ですので、今の職場の同僚や上司に気遣っていたり、あるいはプライベートでお世話になっている家族や恋人・友人に申し訳ない気持ちがあって「転職するのが怖い…」と感じているのであれば、落ち着きましょう。

本当に周りがあなたを大事に思ってくれているなら
退職も転職も前向きに受け入れてくれるはずだ!

ただし、職場の人間関係が悪かったり、上司が話がわからない人間ですと、退職や転職を引き留めて来たり妨害してくるケースも報告されています。

その場合は「退職代行」と呼ばれるサービスを活用して、上司や企業の退職の意志を伝えるという方法もあります。

退職代行では、ブラック企業で脅されるように退職を妨害された人や、上司の引き留めにあって辞めにくかった人でも、無事に退職までサポートした実績が数多くあります。

上司や会社が辞めさせてくれないと不安なら
退職代行を使うことも考えておくと安心ですね!

転職したいけど怖い人で、周りに悪く思われるのが怖かったり、あるいは実際に退職・転職を妨害されそうで不安に感じている方は、考え方を変えてみたり、退職をサポートしてくれる業者の存在を知っておくことで、勇気を持って転職活動に挑戦してみるといいでしょう。

  • 今の職場を辞めて周りにどうこう言われても問題ないし、意外と誰も気にしてない
  • 退職するのがスムーズに進まなそうなら「退職代行」の利用も検討する

転職に失敗して後悔するのが怖い

転職したいけど怖い人は、転職に失敗して後悔するのが怖いと感じて不安になっているのかもしれません。

転職して別の職場で働くということは、今の職場や努力を捨ててしまうことをも意味します。

今まで積み上げてきた学歴や経歴、就職活動での苦労、今の職場で積み上げてきた実績や人間関係…。あらゆるものを捨ててリセットしてしまうわけですから、怖くて不安になるのもしょうがないことでしょう。

たしかに就職活動で苦労して
今の職場で積み上げてきた実績を捨てるわけですから
転職はギャンブルみたいに思えちゃいますよね…

友人や家族に相談すると
「せっかくいい職場にいるのにもったいない…」なんて
言われることもあって迷っちゃうなぁ…

そう思う気持ちはわかるが
それは正しくはない考え方だ

………???

転職とは「今まで積み上げてきた経験や実績を基に新しい職場に挑戦」する行為なんだ!

よく「転職活動=リセット」と考えがちですが、その考え方は正しくはありません。

むしろ、今までの実績・経験・経歴をしっかり整理した上で転職活動に臨めば、得られるものの方が多いぐらいです。

逆に言えば「転職活動=リセット」と考え、今までの経験・実績・経歴を無視して転職してしまうと、失敗する可能性が高くなります。

どういうことですか…?

今までの経歴を無視して
まったく違う職種に転職しようとなると
採用される見込みのある企業は減ってしまう…

その結果、誰でも入社できるような企業や
集まる人の質が悪い職場を転々とするハメになるわけだな

あっ…!
もしかして「転職に失敗した…」って嘆いてる人が
そのパターンですかね?

そうそう
「仕事が続かない…」と悩んでる人も多いが
経歴をリセットしようとすればするほど沼にハマるわけだ

ネット上には「転職に失敗した」「転職して後悔した」という経験談も多いですが、その多くが「間違った転職方法で失敗してしまった人」の話です。

逆に言えば「今までの経歴をリセットしようとしない」「過去の経歴や実績を活かした転職」を意識しておけば、転職活動が失敗することは少ないとも言えます。

また、転職に失敗して後悔してしまう人に多いのは、以下のようなケースです。

  • 今までの経歴を無視して、全く別の職種・業種ばかりを探している
  • 内定をもらうのが楽な求人ばかりに応募している
  • 事前の情報集め・面接での質問・内定後の調整などを怠っている
  • 数社から内定をもらった後に検討するという発想がない
  • 空白期間を過ごして、焦るように妥協して転職先を見つけ出す

これらの転職の失敗パターンの多くは、自分一人で誰からもアドバイスやサポートを受けずに転職活動してしまったり、あるいは周りの的確でない意見をうのみにした結果、起こりがちです。

転職には「正解」は存在しないので
最後は自分自身で納得して決断することが
失敗して後悔しないための秘訣だと言えるな!

たしかに納得できない条件で入社しても
不満を抱えたまま転職先で働くことになりそうですもんね…

「内定もらえればどこもでいいや…」って思ってたので
事前に情報を集めたり内定をもらった後に検討するのは
たしかに失敗を防ぐために大事そうですね!

自分が納得が行くまで転職先を選べば、失敗したり後悔することはない

次の転職先で上手く行くかどうかが不安で怖い

転職したいけど怖い人は、転職先で上手く行くかどうかが不安で怖いと感じているのかもしれません。

今の職場でも上手くやれてないのに
新しい環境で挑戦しても上手くやれる自信がない…

今の職場で上手く行ってるのであればともかく、多くの場合は今の職場で上手くいっていないからこそ、転職を考えているのだと思います。

そうなると、次の転職先でも上手く行くかどうか不安になって、勇気が出なくなるのも仕方のないことでしょう。

そういった方に考えて試してみてほしいことが「自分が今までしてきたことを振り返ってみる」「しっかりと数字や文字で自分の努力を振り返る」ということです。

今までしてきたこともがんばってきたことも
あんまり思い浮かばないかも…

いやいや…
そんなことはないはずだ?

転職活動でつまづく方の多くが「自分の経歴や実績を客観的に把握していない」という状態にあります。

今の仕事に対してひたむきに努力していたり、目の前のことに追われていると「今まで自分ががんばってきたこと」に気づかないまま、無意識に経験が蓄えられるものです。

ですので、一旦冷静に自分の経歴を振りかえってみた上で「自分の経歴や実績はどのような転職先で通じるか?」を把握して、新たな転職先でも上手く行くイメージを作ることが大事になってきます。

転職で面倒な「職務経歴書」
自分の経歴を振り返るためには有効な手段なんだ!

自分の経歴や実績が他の職場で通用するかどうかも
イマイチよくわかってない状態ですからね…

「今までの自分の経歴ならこの転職先なら活躍できそう!」と思えると
転職活動や面接でもモチベーションが上がりそうですね

でも自分の仕事に自信が持てないので
いざ職務経歴書を書くとなると
まったく思いつかないんだ…

そういう場合は
他人から客観的な評価をもらって
素直に受け入れることも大事だぞ!

次の転職先で上手く行くかどうかは、実際のところは「やってみるまでわからない」ものです。

ですが、今までの自分が積み上げてきた実績や身につけてきた経験をしっかりと洗い出して認識すれば、次の転職先で活躍できるイメージが浮かぶはずです。

そのためには、自分自身で経歴を振り返ることはもちろんのこと、他人から自分の仕事や経歴に対して客観的評価をもらうことも大事になってきます。

自分の経歴や経験を客観的に評価してもらう意味でも
転職エージェントなどでプロからアドバイスを受けておくと
次の転職先への不安もなくなるはずだぞ!

  • 今までの経験・実績・経歴を振り返って、職務経歴書をしっかりと仕上げる
  • 転職のプロから客観的なアドバイスをもらっておく
  • 次の転職先で上手く行くイメージを作った上で転職活動に臨む

転職する勇気が出ないなら転職のプロに相談してサポートしてもらうことも大事

転職したいけど怖いと感じていたり、転職する勇気が出ないのであれば、転職のプロに相談しておいてサポートしてもらうことも大事です。

転職のプロって
ハローワークにでも相談すればいいのかしら?

うーん…
ハローワークって
しっかり話聞いてくれない職員ばかりのイメージが…

転職に関する相談なら
人材会社の手がける
「転職エージェント」が一番だな!

転職のプロに相談するなら、まずは「転職エージェント」と呼ばれるサービスの利用がオススメです。

転職エージェントは無料で利用でき、主に以下のようなサポートを行ってくれます。

  • 転職に関する不安や悩みの相談
  • 自分に合った求人の紹介
  • 職務経歴書の書き方の指導
  • 面接の指導や対策
  • 転職先とのスケジュール調整や年収交渉

「転職が怖い…」と感じていたり
転職で何をすればいいかわからないなら
素直に転職エージェントに相談するとスムーズに進むぞ!

うーん…
でも転職エージェントってビジネスでやってるから
しっかり話を聞いてくれるか不安だなぁ…

もちろん転職エージェントでプロに相談しても
すべての悩みが解決するとは限らないし
担当者によって意見も変わってくると思う

だが安心してくれ
転職エージェントは複数併用してもOKだし
担当者と合わないと思ったら変更も可能だ

転職エージェントは、複数社併用することも問題なく出来る上に、担当者が合わないと思ったら交換を申し出ることも可能です。

ですので、転職が怖いと悩んでいるのであれば、自分に合った担当者と出会い納得の行く転職活動が出来るまで相談することも出来ます。

でも担当者の交換を申し出るのは
相談に乗ってくれた方に申し訳ないのでは…?

大丈夫だ

転職エージェントでは後日のアンケートなどで
担当者本人に伝えずとも交換を申し出る仕組みも出来ている!

それなら転職するのが怖くて悩んでいる人も
本当に自分のために相談に乗ってくれる人と出会いやすそうですね!

転職エージェントは人同士のやりとりが主となるので、絶対に自分と合った担当者がつく保証はありませんが、担当者の交換や併用で自分の納得の行く提案をしてくれる方と出会う確立を高めることはできます。

転職したいけど怖いと悩んで勇気が出ない人は、転職エージェントに登録してみて、ぜひ新たな一歩を踏み出すきっかけを得てみてください。

とくに当サイトでオススメしている転職エージェントは以下の3つです。

※全業者コロナウイルスに伴いオンライン面談に対応中。

  • リクルートエージェントオススメNo.1…国内第1位のリクルートのエージェント。転職成功者実績40万人。求人数20万件以上。スピーディな対応で3ヶ月の転職も可。経歴・学歴・年齢不問で誰でも利用可能。有名企業・大手企業の求人多数。
  • ウズキャリ面談対応の丁寧さNo.1…面談の丁寧さが売りの20代向け就職支援サービス。社員に退職経験者が多く親身な対応がネット上で好評。
  • ハタラクティブ未経験者にオススメ…急成長中のレバレジーズ社の手がける、20代向けのエージェント。中卒から大学中退者まで受け入れ幅が広く、未経験職に就けるチャンス。

これらの転職エージェントは、大手転職エージェントとして以下のような特徴があります。

  • 全て完全無料で利用できる(採用企業側が費用を負担しているため)
  • 全国各地に拠点があるため、面談に参加しやすい(電話だけの面談もOK)
  • 全職種・全業界・全年齢層対応のため、どんな経歴の人でも利用可能
  • プロのアドバイザーが多数在籍しているので、自分と相性の良い担当者を見つけやすい
  • 大手でサービスの質が安定しているので、転職成功から退職・入社続きまでしっかりサポートしてもらえる
  • 大手企業が運営しているので、紹介先企業も信用できる企業ばかり
  • 事前調査をしているためブラック企業はない
  • 効率重視なので、早ければ最短3ヶ月での転職も可能
  • 逆に「転職する気がないけど、相談だけでも…」という人でも利用できる
  • 転職サイトとしての機能もあるので、メールで求人情報を受け取る使い方も可能
  • 担当者がサポートしてくれるので、専門知識やコミュニケーション能力がなくても、安心して転職活動を進められる

転職エージェントに登録しておけば、非公開の最新求人をメールで教えてもらえたり、プロのアドバイスが無料で受けられます。

確実に転職を成功させたいなら、登録しておくだけ損はありません。

しかし、これだけメリットだらけですと「なんでそこまでしてくれるの?」「強引に転職を迫られたりしない?」と不安の方もいるかと思います。

ですが、安心してください。

転職エージェントはいつでも利用を停止できるため、思ってたのと違ったり、転職する気がなくなった場合も、強引に転職を迫られることはありません。

むしろ、転職エージェントでは公式サイト内で「他の転職エージェントと併用してもOK」と書いているぐらい、利用者に寄り添ったアドバイスをしてくれることがほとんどです。

転職に自信がなかったり、初めてで何もわからない人でも、面談で様々なサポートを受けられるので、自信のない方でも転職を成功させやすくなります。

転職エージェントは時期や運によって、紹介してくれる求人や面談に呼ばれるかどうかが変わってくるので、この機会にすぐ登録だけでも済ませておくといいでしょう。

転職エージェントの登録方法

転職エージェントの登録はスマホ・PCからでもすぐに手続きが完了するので、興味があるなら今すぐ登録しておきましょう。

転職はタイミングが重要です。

とくに今はコロナウイルスの影響での不況に備えて転職求人が少なくなる前のタイミングだと言えるので行動は早めにしておくべきです。

※多くの転職業者や紹介先企業でオンライン面談が進んでいるので、在宅からでも転職活動が非常に進めやすい状況になっています。

転職エージェントの登録は個人情報の入力の他に、フォームに沿ってカンタンな職務経歴を記入していくだけですので、5分もあれば登録は完了します。

登録後は電話がかかってきたり、メールで非公開求人が送られてくるなど、エージェントや担当者によって対応が変わってくるので、以下の記事などを参考にして柔軟に対応しておきましょう。

基本的には、折り返しのメールや電話連絡通りに従って面談までたどり着けば、あとはエージェント側で案内してくれるので、不安な方もぜひ登録して試してみてください。

面談は都市部の拠点に参加する以外にも、地方在住の方や忙しい方は電話面談だけでもOKですので、日程が組めそうにない方もこの機会に転職エージェントを使って転職活動を始めるきっかけにしてみてください。

リクルートエージェント公式サイトへ

→リクルートエージェントの登録方法から面談の流れについて

→ウズキャリについて詳しく知りたい方はこちら

→ハタラクティブについて詳しく知りたい方はこちら

転職コラム
スポンサーリンク
スポンサーリンク
スポンサーリンク



スコシテン
タイトルとURLをコピーしました