転職理由・退職理由で本音はどこまで許される?転職理由と退職理由の違いを理解して建前を使い分けよう

元転職アドバイザーのヒビキです。

退職や転職を考える際、多くの方が悩むのは「辞める理由」です。

転職理由や退職理由は、ほとんどの場合「口実」「建前」を使います。

なぜならネガティブな理由で辞めることがほとんどだからです。

ポジティブで前向きな理由であれば、わざわざ建前(=ウソ)を用意する必要もありませんからね。

ですので、会社への不満や不安があって辞める場合も、多くの場合は「建前」を用意することになります。

関連:嘘をついて仕事を辞めるのはあり?退職理由でウソをついて転職する場合の注意点とは?

しかし「建前とか口実とかいいから本音が知りたい」という読者も多いはずですよね。

なぜなら前向きな理由だけで退職する人はうさんくさいですから。

私が転職アドバイザー時代に相談を受けていた方も、そのほとんどが「ネガティブな理由から転職を考え出す人」ばかりでした。

つまり、ネガティブな理由で転職や退職を考えることはまったく問題ないのです。

そこで仕事に不満や不安を持つみなさまのために、厚生労働省のデータなどを参考に「転職理由・退職理由に関する本音」を集めておきました。ぜひ、ご参考ください。

会社を辞める理由は「自主都合」が75%以上

よく「会社を正当な理由なく辞めてはいけない」と言われていますが、それはあくまで企業側の都合のいい言い分でしかありません。

そのため転職する人は「リストラを告知されてから、はじめて転職活動を始める」と思いがちです。…が、それでは当然ながら遅すぎます。

ほとんどの人が離職・転職を意識しだし、在職中に水面下で転職活動を行っているのが実情です。

厚生労働省のデータを見てみますと、実に75%以上(全体の4分の3以上)の人が「自分の都合」で転職していることがわかります。

・転職者の離職理由

自主都合…75.5%
契約期間満了…6.6%
リストラ・倒産…5.3%
定年…1.9%
出向(移籍出向)…1.8%
早期退職優遇制度等…1.1%
その他…5.7%

引用元:平成27年転職者実態調査の概況|厚生労働省

退職に関する法規定を抑えておくと、以下の原則だけを守っておけばまったく問題はありません

  • 退職届の提出から2週間後には退職できる(法規定)
  • 企業側は退職届は必ず受理しなければならない(法規定)
  • 退職理由は「一身上の都合により~」でのみで構わない
  • それ以上は答える義務はない

ですので、もし退職・転職を考えているのであれば、まずは「不満や不安が理由で辞めてはいけない」「自分勝手な理由で辞めてはいけない」という考えは捨ててください。

転職を成功させている人のほとんどが自主都合で退職しており、それも前職に不満や不安を持った上で辞めていますから。

日本人は生真面目でうつ・過労死まで辞めないで続けてしまう人も多いですが、そこまで会社のために尽くす必要はありません。

「仕事を辞めてはいけない!」と考えている人は、まずは自分自身の凝り固まった考え方をほぐすところから始めましょう。「仕事をやめてはいけない」という決まりや法律もありませんし、今の会社で仕事を続けたからと言って必ずしも良い結果につながるとは限りません

「仕事を辞めてはいけない!」と思い込むことは、自ら人生の可能性や選択肢を狭めているだけに過ぎないことを知っておきましょう。

  • 多くの人が「自主都合」で転職をしている
  • 会社を辞める理由は「一身上の都合」のみでOK

みんなの退職理由は?

さて、みなさまの気になる「みんなの退職理由」ですが、これも厚生労働省のデータを参考に見ていきましょう。

・転職者の退職理由トップ3

  1. 「労働条件(賃金以外)がよくなかったから」… 27.3%
  2. 「満足のいく仕事内容でなかったから」… 26.7%
  3. 「賃金が低かったから」…25.1%

また、働く上で男女の性差も決して無視できない問題です。男女の離職理由にも、社会的な事情が反映されている点にも留意が必要でしょう。

男性→「会社の将来に不安を感じたから」…30.9%
女性→「労働条件(賃金以外)がよくなかったから」…27.2%

男性は「将来的に長く働ける職場という願望、女性は「働きやすさ、自己実現、やり甲斐」という願望があることがわかってきます。

これらの退職理由を見ていくとわかりますが、決して「賃金(給料や年収)だけがすべてではない」という、最近の労働者の働くことへの価値観の変遷も見えてきますね。

また、自分の退職理由を考える際に大事なのは「理由は複数あってもOK」だということです。厚生労働省のデータにしても「3つまでの複数回答」という調査形式をと採用しており、私が転職アドバイザー時代に相談を受け付けていた方も、例外なく「複数の退職理由」を抱えていることがほとんどでした。

ですので、みんなの退職理由と当てはまる項目が多ければ多いほど、退職・転職を意識しておくべきでしょう。

待遇・労働条件が悪いから

退職理由でもっとも多いのが「賃金以外の労働条件が悪い」という理由です。

  • 待遇に不満がある
  • 残業時間が長い
  • 休日が少ない
  • 福利厚生・社会保障が充実していない
  • 社内の人間関係が悪い
  • 仕事の能率が悪い

…など、様々な原因が考えられます。

また、現代の日本で働くことは「うつ病」「過労死」のリスクが伴うこともあり、とくに待遇・労働条件に関しての関心は多くの人々が意識している要素でもあります。

ただし、今いる会社の待遇・労働条件が良いものなのか悪いものなのかを判断するためには、当然ながら他の職場や業界の事情を知っておく必要があります。

なんとなく今の職場の労働条件に不満がある」という人は、早い段階から転職を意識しておき、しっかりと情報集めしておく必要があるでしょう。

仕事内容に不満があるから

「仕事内容に不満がある」という退職理由も多めです。

  • 仕事にやり甲斐を感じない
  • 希望通りの仕事をさせてもらえない
  • 挑戦したい仕事に挑戦できない

先進国では、仕事に対して給料や待遇以上に「やり甲斐」「自己実現」を求める傾向があるため、退職理由としても多くなる原因だと言えます。

よく「最近の若者は根性が足りない!」「やりたいことを仕事に出来るわけがない」などと言われ、若者や我慢のない人間特有の退職理由に思われがちですが、実はそうでもありません。

厚生労働省のデータを参考にすると、どの年齢層でも平均25%前後は「仕事内容に不満がある」と答えており、45~49歳の層に関しては32%にも登っています。

賃金・給料が低いから

退職理由第3位が「賃金・給料が低いから」という理由ですね。

年齢別に見てみると、15~34歳までが30%前後近く理由としてあげており、とくに男性に多く見られる理由です。

少し経済や市場のことを勉強すればわかりますが、年収や賃金を決めるのは個人の能力や頑張りなど関係なく、ただの「経済状況・市場価値」だけでしかありません。

ですので、転職すれば年収が大幅に上がるということもありえない話でなく、とくに20代後半~30代前半であれば正しく転職活動を行えば高確率で年収アップにつながります。

逆に言えば、新卒採用者や若者から不当搾取している企業や経営者がかなり多いとも言えますね。

会社の将来に不安を感じたから

とくに男性に多い退職理由が「会社の将来に不安を感じた」という理由ですね。

今や終身雇用制度も崩壊、正社員で勤めておけば安心・安全な時代ではなくなったので、会社の将来性についてしっかりと考えておくことも大事な時代になりました。

「先のことはわからない」と言えば、そこまでですが会社の将来性を考慮する際、以下の要素を考えておく必要があります。

  • 経営方針に不安を感じた
  • 経営者や役員の能力に不安を感じた
  • 業界自体の先行きに不安を感じた
  • 業績・売上が年々赤字傾向

とくに数年間勤務して、会社の内情や業績がわかってくると「この会社本当に大丈夫?」と不安感を覚える方も多いことでしょう。

今や大企業でも決して安泰と言えない時代になってきました。しかし、会社の将来性を考える際には、経営者や株主並の視点や情報量が必要になってきます。それを一労働者がすべて考慮していくのはまず無理です。

ですので、会社の将来性について考える際にいちばん重要なのは「直感」です。

実際に現場で働いている人間の感覚が、一番間違いのないものなのですから。

いくら経営者や株主が「この会社は将来性がある」と言おうが、現場の人間との感覚が乖離することは珍しくもありません。今の会社に将来性を感じないのであれば、転職を意識しておくことも大事でしょう。

人間関係が上手く行かなかったから

退職理由で全体の17%ほどにあがるのが「人間関係」ですね。

比率で言えばやや少なめですが、動機や意欲で言えば人間関係で退職・転職を考える方は非常に強い不満を抱えている方が多いです。

年齢層別に見れば、15~24歳の若年層が約25%、間を置いて45歳~54歳からも約25%という割合で退職理由にあげています。逆に働き盛りの25~44歳までは全体の15%以下と若干控えめです。

人間関係を理由に辞めることには賛否両論ありますが、私見で言えば「人間関係が理由で辞めてもOK」だと考えています。

能力・実績が正当に評価されないから

退職理由に多いのが「正当評価されない」という不満です。

とくに中間管理職となる30代以降からは20%を越え、顕著になってきます。

会社の評価基準は一枚板ではなく、人間関係や社風も大いに絡み、30代以降からは会社の評価基準と自分の仕事の価値観のズレに伸び悩む時期です。

30代前半は、一般的に転職市場でも評価されやすい時期でもあると同時に、キャリアプランを見直す最後のチャンスでもあります。

35歳以降になると、問答無用で採用を控えてくる会社も増えるため、少しでも社内評価に不満があるなら転職活動を行っておくべきでしょう。

選択肢は多いに越したことはありませんからね。

他に良い仕事があったから

これは転職活動を並行している場合の、退職理由です。

とくに最近は家にいながらも転職情報を集めることができるため、今の会社よりも良い仕事を見つけ出すことはさほど難しくありません。

ただ注意すべき点は、厚生労働省のデータで「他に良い仕事があったから」と答えている人は全体の15%であり、逆に言えば残りの85%は今の職場よりもいい仕事が見つからないまま辞めているということです。

厚生労働省のデータは公共施設を経由した集計になりますので、必然的にハローワークを活用して転職活動している人が多くなり、全体の41%ほどになっています。

つまり、転職業者を介して転職活動を行っている人のデータは少なめになっているというわけですね。転職において、エージェント制などでキャリアアドバイザーの力を借りたり、優良な転職サービスで情報集めを行う重要性を知らない人がかなり多い証拠でもあります。

転職活動に失敗しないためにも「今の仕事よりいい仕事が見つかったから」という理由で退職できる準備を整えておきましょう。

色々な会社で経験を積みたいから

唯一、退職理由の中でも前向きだと受け取れるのが「色々な会社で経験を積みたいから」という理由です。

ただし、この動機に関しては「会社側によりけり」という面もあります。

なぜなら、多くの会社は正社員終身雇用制度前提の組織運営が基本であり「自社の中での経験が豊富な人材」の価値が高いと感じているからですね。

いくら経験豊富な人材を採用したとしても、自社で活躍できるかどうかは実際に雇ってみなければわかりません。

ただし、働き方改革や働き方の多様化に伴い「多くの職場で様々な経験を積んでいる人材」の価値も高くなりつつあるので、転職先の見極めが大事です。

雇用が不安定だったから

「雇用が不安定だった」という理由も、全体の11%ほどに登ります。

これは若年層に多く見られる傾向です。

非正規雇用者(アルバイト・派遣・契約社員)の方が将来性に不安を感じて、転職する場合のケースです。

今は転職市場は売り手市場であり、非正規雇用者でも比較的正社員になるチャンスを得やすい情勢になっています。

退職理由は「転職理由・志望動機」に変える必要がある

今回紹介した退職理由はあくまで「労働者側の自主都合」です。

当然ながら、バカ正直に転職先の企業に本音を見せてしまえば、採用されない確率が高くなってしまいます。

そのためにも「後ろ向きな退職理由を前向きな転職理由(志望動機)に変える」必要性が出てきます。

転職は失敗する」と言われがちですが、それは多くの方が「正しい転職の方法を知らない」ことが原因でしかありません。

たとえば、転職が盛んなアメリカで広く採用されている「キャリアカウンセリング」の重要性や「エージェント制(第三者に転職活動を手伝ってもらう)」の利点を知らない人も、少なくはありません。

あるいは知っていても、相手を信用せずに自己流の転職活動にこだわり、挫折して妥協してしまう方もいます。以下の記事に、転職で失敗してしまう人の特徴もまとめていますので、確認しておきましょう。

退職理由で悩んでいるなら転職エージェントに相談しておこう

今回ご紹介したような退職理由で辞めようか悩んでいる方は、転職エージェントでプロに相談しておくことをオススメしますよ。

転職活動は在職中に行っておいたほうがリスクが少なく、今よりいい会社から内定をもらっておくに越したことはありません。

その際、転職エージェントを利用しておけば、効率よく自分に合った転職先を見つけ出せます。

タグ:仕事辞めたい

とくにオススメの転職エージェントは以下の3つ。

これらの転職エージェントは、大手転職エージェントとして以下のような特徴があります。

  • 全て完全無料で利用できる(採用企業側が費用を負担しているため)
  • 全国各地に拠点があるため、面談に参加しやすい
  • 全職種・全業界・全年齢層対応のため、どんな経歴の人でも利用可能
  • プロのアドバイザーが多数在籍しているので、自分と相性の良い担当者を見つけやすい
  • 大手でサービスの質が安定しているので、転職成功から退職・入社続きまでしっかりサポートしてもらえる
  • 大手企業が運営しているので、紹介先企業も信用できる企業が多め
  • 効率重視なので、早ければ最短3ヶ月での転職も可能
  • 逆に「転職する気がないけど、相談だけでも…」という人でも利用できる
  • 転職サイトとしての機能もあるので、メールで求人情報を受け取る使い方も可能

転職エージェントに登録しておけば、非公開の最新求人をメールで教えてもらえたり、プロのアドバイスが、すべて無料で受けられます。

確実に転職を成功させたいなら、登録しておくだけ損はありません。

しかし、これだけメリットだらけですと「なんでそこまでしてくれるの?」「強引に転職を迫られたりしない?」と不安の方もいるかと思います。

ですが、安心してください。

転職エージェントはいつでも利用を停止できるため、思ってたのと違ったり、転職する気がなくなった場合も、強引に転職を迫られることはありません。

むしろ、転職エージェントでは公式サイト内で「他の転職エージェントと併用してもOK」と書いているぐらい、利用者に寄り添ったアドバイスをしてくれることがほとんどです。

転職に自信がなかったり、初めてで何もわからない人でも、面談で様々なサポートを受けられるので、自信のない方でも転職を成功させやすくなりますよ。

転職エージェントは時期や運によって、紹介してくれる求人や面談に呼ばれるかどうかが変わってくるので、この機会にすぐ登録だけでも済ませておくといいでしょう。

転職エージェントの登録方法

転職エージェントの登録はスマホ・PCからでもすぐに手続きが完了するので、興味があるなら今すぐ登録しておきましょう。

転職はタイミングが重要です。

とくに今は景気がよいおかげで優良求人多め・転職が成功しやすいので行動は早めにしておくべきです。

転職エージェントの登録は個人情報の入力の他に、フォームに沿ってカンタンな職務経歴を記入していくだけですので、5分もあれば登録は完了します。

登録の際のポイントですが、以下の点に気をつけておけば、面談で優遇される可能性が上がります。

  • 電話連絡に備えて、事前に都合のいい時間を伝えておく(自由記入欄などを活用)
  • 経歴に合わせて求人が届くので、職務経歴は正確に詳しく記入しておく
  • 面談参加に希望しておく

登録後は電話がかかってきたり、メールで非公開求人が送られてくるなど、担当者によって対応が変わってきますので、以下の記事などを参考にして柔軟に対応しておきましょう。

転職エージェントを上手く活用するマル秘テクニック

最後までお読みいただいている方に、転職エージェントを上手く活用するマル秘テクニックを少しだけご紹介しておきます。

・転職エージェントでより優遇されやすくなるコツ

  • 登録段階で「面談に参加したい」と意欲を見せておく
  • 登録後も、職務経歴書・レジュメを定期的に更新しておく
  • 気になる求人に応募だけでもしておくと、スカウトされる確率が高くなる
  • 登録後にサイトにログインしたり、メールの求人をクリックして閲覧するだけでも、転職エージェント側に履歴が残り、意欲の高い登録者として扱われる

転職エージェントでは、利用者のログイン履歴や求人閲覧履歴がエージェント側に残るため、行動意欲が高い人ほど優良求人の案内や面談参加される可能性が高くなります。

しかし、転職エージェントの仕組みや事情をよく理解した上で、上記のコツを試せば、より有利な条件を引き出しやすくなるのは間違いないので、本気で転職を成功させたい方は登録して試してみてください。

詳しくは以下の記事にもまとめていますので、もし数日以内に面談の案内が来ない場合は参考にしてみてください。

ぜひ、転職エージェントをかしこく活用し、より良い転職を成功させてください。

関連コンテンツ