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接客業に疲れたあなたへ。ストレス過多な接客の仕事を乗り切るために心得ておくこととは?

接客業に疲れて、ストレスを感じていませんか?

接客業のお仕事は、不特定多数の人に対して笑顔で接しなけばならず、非常にストレスの貯まるお仕事です。

中には、うつ病になって辞めてしまう人もいます。

筆者自身、接客業はストレスの割に給料が見合わないと思って、辞めた過去を持ちます。

毎日毎日、クレームと罵声を浴びながら、忙しい時間帯に現場を回し、時にはノルマや売上に追われながら働いているにも関わらず、接客業は決して高く評価されるお仕事ではありません。

以下の記事にも書いておりますが、接客業は転職の成功しやすい若いうちに辞めた方がいいと断言できます。

もし読者の方で、接客業でのストレスに疲れている方は、最後まで読んでみて今後の参考にしてみてください。

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接客業がストレスで疲れる理由や原因

まずは接客業でストレスが貯まる原因について、考えていきましょう。

クレームが多い

接客業が最もストレスフルだと感じるのは、クレームが多くて疲れるからでしょう。

クレームに疲れて、接客業を辞める人は多く、筆者もクレーム対応がくだらなくなって辞めた過去を持ちます。

理不尽な要求から、ヤクザみたいな恫喝、果ては土下座要求まで…。

日本はサービス過剰な国で「お客様は神様」とも言われていますが、そのせいで安い賃金で働いている従業員はクレームで理不尽な目にあうわけです。

しっかりとお金を払って気持ちよく取引できる相手に頭を下げるのであればともかく、一銭も落とさない客相手に頭を下げるのは、屈辱以外の何物でもありません。

接客業は笑顔が疲れる

接客業がストレスで疲れるのは、笑顔を貼り付け続けることに疲れるからでしょう。

接客業では、一円も払わないお客にも笑顔で接客しなければならず、エラソーにしてくる嫌なクレーマーにも笑顔、マクドナルドでは0円で笑顔。

楽しくなくても、嫌なことがあっても笑わなければいけないため、感情が壊れて、日常生活で笑えなくなってしまう人もいます。

出世コースが少ないので上に上がれない

接客業の仕事は、主に現場仕事が中心となります。

そのため、本社とのつながりが薄く、出世する機会がなかなか得られません。

しかも、現場経験のない大卒ホワイトカラーの人が本社勤めをしているため、現場の気持ちや状況を理解しておらず、ひどい場合には現場の人を見下していることもあります。

セブンイレブンの経営者が、現場の声を無視して、フランチャイズのオーナーを過労死まで追い込んでいるのも、そういった現場経験のない本社勤めがいかに仕事で手を抜いているかがわかるはずでしょう。

接客で働く社員が大事に扱われずに、ストレスを抱えて疲れる原因にも、そういった本社の怠慢が原因にあるのです。

そんな、社員を大事にしない会社に尽くす必要はないので、体と精神が壊れる前に辞めることを考えておきましょう。

接客業は誰にも助けてもらえない…

接客業の何がつらいかって聞かれると「誰も助けてくれないところ」です。

とくに店長・店舗マネージャークラスですと、部下に頼るわけには行かず、かと言って違う職場で働く他店店長やエリアマネージャー(スーパーバイザー)に連絡するのも厳しい。

友人や家族も「接客業なんてアルバイトでも出来る楽な仕事」なんて本気で言う人もいるぐらいで、なかなか理解されません。

「つらくても、私一人でどうにかしなきゃ…」

このように考えて、追い詰められている人もいるのではないでしょうか。

実際、現場での仕事やお客さんのクレームに関しては、誰からも助けてもらえないことも多く、一人でなんとかしなければいけませんからね。

接客業ほど、つらい仕事はありません。

不特定多数のお客さんという”敵”と一人で孤独に戦い続ける…。

本当はそれぐらいにキツイお仕事なんです。

接客業では病んでしまう人が多く、辞める人が多いのも、仕方のないことだと思いますね。

不定休が疲れに拍車をかける…

接客業が疲れやすい原因としては、休日が不定期であることも考えられるでしょう。

土日祝、あるいは年末年始・ゴールデンウィークは、当たり前のごとく出勤ですからね。

そして、連休もなかなかとりにくい。

その上で、パート・アルバイトが不足すると10連休なんてことも当たり前。

私は接客業で働きだしてから数年、思えばゆっくり休んだことがありませんでした。

当然ながら、店舗マネージャークラスが有給で連休をとれるわけもありません。

長期休暇なんて、夢のまた夢です。

一般職であれば、年末年始・ゴールデンウィークにまとまった休みがとれますが、接客業であればそうもいきません。

もし、数年間接客業に勤めてお疲れの方で、有給休暇さえとれないのでしたら、退職してしまうことも考えておいたほうがいいですよ。

ゆっくり休んで考える時間も大事ですし、失業保険を半年間受け取ることも可能です。

接客業のストレスに疲れたら転職を考えておこう

接客業のストレスで疲れている方は、転職を考えておくことをオススメします。

私も接客業に疲れてうつ病寸前の際に、思い切って転職することにしました。

周りから引き止められることもなく、あっさりするぐらいに辞められましたよ。

接客業は転職しやすい業種

接客業の方が疲れたら辞めたほうがいい理由があります。

それは接客業は離職率が高い上に、転職も非常にしやすい業界だからです。

長年の接客業経験があれば、転職先に困るようなことはまずありません。また、新しい業種で働くことで気分転換にもなり、新しい自分と出会うこともできますよ。

接客業からの転職ならエージェントに相談するのが一番

接客業から転職するのであれば、転職エージェントを利用しておくことを強くオススメします。転職エージェントとは、自分に合った転職先をプロのアドバイザーが紹介してくれるサービスのことで、誰でも無料で利用できます。

転職先は3ヶ月もあれば簡単に見つかるので、失業保険受給期間中に次を見つけ出すことも可能です。担当者が内定を取りやすい求人を優先して紹介してくれる上に、推薦状も書いてくれるの採用確率もグッと高まりますよ。

登録するだけで人生が変わる転職サービス

心の中では、もう気づいているんじゃないですか?

転職できるものなら自分だって転職したい…」って。

その願い、これから叶えちゃいますよ。

転職活動はプロの力を借りてちゃんとやれば、だいたいの人が年収アップできちゃうものです。

年収が上がるかどうか、経歴やスキルだけがすべてじゃない。

実際に大事なのはちゃんとプロに相談して企業と交渉してもらったり、必要なスキルや知識を身につけているか?なんです、実は。

でも中には、頼りないプロが適当に話だけ聞いてダメダメなアドバイスしてくる転職サービスもあって、それのせいで「転職サービスは怪しい…」なんて思われてるのも、確か。

どことは言わないけど、サービス名連呼しているセンス内CM流してばっかの大手エージェントとかね。

だからこそ、このサイトでは7年以上の運営経験で見極めた本当に使うべき転職サービスだけを厳選して、真剣に悩むのあなたに届けたい…。

外資系の一味違うサポート
「LHH転職エージェント」

数ある転職エージェントの中でも一番オススメなのが「LHH転職エージェント」です。

転職エージェントとは、プロに相談して自分に合った求人を紹介してくれたり、応募から面接の調整を行ったり、内定後の年収交渉を行ってくれる転職サービスのこと。

求人を見たり応募する手間が減るので、在職中でも利用しやすいのがメリット。

その転職エージェントの中でも、LHH転職エージェントは世界規模の外資系人材会社「アデコ」が運営しているので信頼性はバツグンだし、サービス品質も格別。

リク◯ートとかマイ◯ビみたいな有名どころしか知らない人は、名前すら聞いたことないかもしれない。

その理由はシンプルで、広告出しまくって知名度でサービスの質を誤魔化してる大手と違って、LHH転職エージェントは「サービスの質」で勝負できるから。

…おっと、競合サービスをディスってるようで脇道に逸れた、すまない。

話を戻そう。

LHH転職エージェントは、以下のように悩む人たちにオススメだ。

▼LHH転職エージェントを使うべき人

  • 仕事で負担や責任ばかり増えるのに給料や評価は上がらない
  • 会社の嫌なところばかりが見えてきて不満や疑問を抱くようになった
  • でも転職に踏み切るほどの熱意や時間があるわけではない
  • 「転職しても本当に年収が上がるのか?」と怪しく感じる

もし「え、自分当てはまるかも…」と思ったらなら、ラッキー。

なぜなら、以下のようなメリットを得られるからです。

▼LHH転職エージェントを使うメリット

  • 今の自分の経歴でどれぐらいの求人紹介が受けられて年収が上がるのかリアルに知れる
  • 職務経歴書作成の過程で自分の今までの実績を整理でき客観的に評価できる
  • 経歴や希望条件に合わせて厳選された質の高い求人情報だけ送られてくるので求人閲覧に手間取らない
  • 360度式コンサルティングによる求人だけでは見えない生の企業情報が得られる
  • 事前に組織風土や社内評価基準といった情報も得られるので自分に合う転職先を見極めやすい
  • 外資系ならではの高い交渉力で3人に2人が年収アップを実現

何もこっちだって広告収入のために、無責任に読者に転職を薦めてるわけじゃあない。

熱意や才能のある諸君らが、本当に年収アップができてさらに活躍できるのであれば、行動しないのはもったいないし、若くてチャンスあるうちに転職活動してみるべきじゃないですか?

そのためには、クソみてえな転職サービスで損な思いをさせたくないし、本当に満足行く「最高の転職」ってヤツを一人でも多くの人に実現してほしいに決まっている。

…おっと、話が逸れたので戻そう。

LHH転職エージェントの最大の特徴は「360度式コンサルティング」にあります。

これにより、担当者となるコンサルタントの高い交渉力に期待でき、国内大手エージェントでは実現できない綿密なサポートや情報提供が実現可能。

イマイチ、パッとしないなら、登録後に紹介される求人情報を見てみるだけでもしてみるといい。

それだけで「他とは一味違う…」と実感できるレベル。

それが外資系運営ならではのLHH転職エージェントの圧倒的、格の違い。

「今はまだ転職する気はない…」

そう考えてる人、実は超かしこい。

でも、早めに転職エージェントを利用しておき選択肢を知って、いざという時に行動できるように備えておくほうがさらにかしこい。

万が一、今の会社に愛想尽きて辞めたい時にすぐ動けるようになるから。

なお、登録対象は卒業後3年以内の第二新卒から40代まで対応、全職種・業種の求人取り扱いありとかなり広め。

登録後に有利になる

とっておきアドバイス!

登録時に入力した経歴によって、担当コンサルタントや紹介される求人が決まります。その後、面談で詳細な情報は修正できるので、登録時はおおよその情報でOK。

転職エージェントを使うときのコツですが、登録後の折り返しメールの確認や対応、初回面談参加をスムーズにするだけで他より有利になるので、お忘れなく。

将来性の高い仕事に就ける
「WorX(ワークス)」

未経験の状態から異業種への転職を成功に導くのが「WroX(ワークス)」です。

▼WorXを使うべき人

  • 今の会社に不満はあるが日頃から勉強やスキルアップしてるわけではない
  • 他の業界や会社について詳しい情報収集をしてるわけでもない
  • 経歴がしょぼいので転職サービスに登録しても紹介される求人がイマイチ
  • なので他の業界や会社に年収アップで転職できる自信がない
  • 転職して失敗するリスクを背負うぐらいなら今のままでもいい

WorXの最大の特徴は「合計200時間のスキルアップ講座を受けられる」点にあります。

これにより、今までの学歴・経歴では考えもしなかった選択肢が生まれてきます。

そんなに時間をかけて

スキルアップする必要あるの?

このように疑問の方もいるかもしれません。

しかし、スキルアップしてから転職することで、普通に転職活動するだけでは無理な可能性が生まれてきます。

▼WorXを利用するメリット

  • 将来性の高い異業種へ未経験からでも転職可能
  • 年収100万以上実績多数
  • 需要の高いIT/WEB業界への転職実績多数、在宅ワークなど労働環境が良くなる
  • 他の業種・職種を知らなくても適職診断で自分に合った仕事を教えてもらえる
  • 転職するために必要なスキルや計画を用意してもらえるので準備の手間を減らせる
  • スキルアップは動画教材なので自宅でスキマ時間に進められる
  • 転職が決まるまで受講料は一切かからないので学習費用を無駄にする不安はなし

以上のように、WorXでは登録するだけで、自分に向いてる仕事の診断から転職するまでに必要なスキルの習得まで一貫してサポートしてもらえます。

しかも、身につくスキルや紹介求人は将来性が高いIT・WEB系が多めなので、年収アップや在宅ワークで自由に働けるようにもなります。

でもスキルアップの時間が

無駄に思えて気が進まないかも

そう考えてる方も、安心。

WorXのスキル支援は、パソコンやスマホで動画教材を見るだけなので、苦になることはありません。

また、スキル支援をサボって途中で挫折しないよう、学習計画が用意されたり定期的な面談も実施されるので、無理のない転職活動が行えます。

無料でそこまでしてくれるなんて

なんか裏があるんじゃない?

そう怪しんでる人もいるので、WorXがビジネスとして成り立つ理由についても包み隠さず解説します。

WorXは無料で利用できますが、利用者側は転職が決まって働き出した後に月収の10%が引かれるという形で費用を負担することとなります。

仮に月収30万なら月3万円、これが24ヶ月分なので72万円の負担となります。

げぇ…

結構高いかも…

これだけ見ると高額に感じるかもしれませんが、以下のような理由で「適性価格」だと当サイトは判断しています。

  • 他のスクール系サービスも同額以上の受講料がかかる
  • 他サービスだと転職先が見つからなくても支払わないといけない
  • スクール系サービスだと年収が上がらなかった時に受講料が無駄になる
  • 転職して年収が上がれば回収できる投資額である

仮に転職して年収が+40万以上になれば余裕で元を取れる額なので、未来への投資と考えれば適性価格と言えるでしょう。

さらに、今は政府が企業に推奨している「リスキリング(学び直し)」により受講料が最大70%オフになります。

なお、この最大70%OFFは今のところ2025年3月31日までの期限ありの制度なので、行動したい人は早めにしておいて損はないでしょう。

また、助成金によって受講料負担が減るには条件があるので、まずは面談で自分も補助対象になるか聞いておくといいでしょう。

なお、登録後により優遇してもらえるように、登録後の連絡対応や初回面談参加を忘れないようにしておきましょう。

下のボタンからWorXのサイトに移ると、面談日時を指定できるので確実に参加できる日時を指定しておくと間違いないです。

登録時点からも意欲や最低限のコミュニケーション力を試されてる…と考えて、登録後の対応をスムーズに行うだけで、有利になります。

WorXを有効活用して

成功をつかみましょう!

対人関係
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