仕事のストレス

周りへの不満

クレーム対応の仕事で心が折れたらどうする?メンタルケア方法は?鬱にならないために心がけておくべきこと

「クレーム対応が強いストレスに感じる…」「クレーム対応ばかりで辛い…」「クレーム処理がしんどいと感じる…」「クレーム対応のメンタルケアを会社に行ってもらえない…」このようにお悩みではありませんか?クレーム対応は自分が悪いわけでもないのに、見...
仕事の伸び悩み

管理職に疲れた…中間管理職のストレスに限界を感じたらどうする?辞めたいと悩んだら?

管理職/マネージャーの仕事は過剰なストレスがかかり、非常にキツイものです。そのようなストレスとはどのように向き合うべきなのでしょうか?また、辛い場合に管理職を辞めるのはありなのでしょうか?
周りへの不満

接客業に疲れたあなたへ。ストレス過多な接客の仕事を乗り切るために心得ておくこととは?

接客/サービス業ではストレスが多く、中にはうつ病になってしまう人までいます。そうなる前に辞めたいと悩んでいても、次が見つかるか不安で転職に踏み切れない人も多いはず。当記事では接客でのストレスの向き合い方から転職方法までご紹介していきます。
仕事辞めたい【悩み別】

仕事の責任にもう耐えられないと感じたら?責任の重すぎる仕事の特徴やその原因とは?

仕事でストレスとなりやすいのは「責任」によるプレッシャーです。時には耐えられないこともあるでしょう。当記事では仕事での責任/ストレスとの向き合い方についてご紹介していきます。
仕事辞めたい【業種・職種】

コールセンターが合わないで辞めたい人向けの全知識!退職理由から転職先候補まで徹底解説!

コールセンターの仕事はクレーム対応などのストレスが多く、辞めたいと考えている人も少なくないはず。ですが、コールセンターからのキャリアアップは難しいため、転職するにしても工夫が必要です。当記事ではコールセンターを辞めてから転職を成功させるまでの全知識をまとめてご紹介していきます。
仕事辞めたい【悩み別】

管理職が辛すぎると感じたら意識しておくべきこと。潰れる前に知っておきたいマネージャークラスに求められる資質とは?

中間管理職と言えば、サラリーマンの醍醐味である一方で、悩みとストレスの多い立場。それまで自分の仕事だけしておけばどうにかなった平社員と違い、部下や上司(経営者・役員)と板挟みになって、複雑な仕事をこなしていかなければなりません。中には「管理...